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三块巧克力树皮配五香山核桃和樱桃干

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爪哇炸弹

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红辣椒酱

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象拔蚌木瓜酸橘汁腌鱼

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鹌鹑酸辣蛋汤

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阿希金枪鱼鞑靼冷早番茄汤

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大厦的玉米饼汤

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土菜汤面

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番茄沙司黑白豆汤

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科学家解释说饥饿时食物的味道是原来的两倍

当你饿的时候,食物的味道就不一样了——现在研究人员知道为什么了。日本研究人员发现,表达称为刺豚鼠相关肽 (AgRP) 蛋白质的神经元会 浏览全文>>

想保持大脑健康吗 请管理你的糖摄入量

我们很多人都知道吃太多含糖食物对我们的健康有害。它会增加血糖水平,促进肥胖,导致蛀牙等等。很明显,我们需要控制糖的摄入量,但我们中 浏览全文>>

通过遵循植物性饮食来减轻类风湿性关节炎的症状

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,会导致关节损伤。它的特点是炎症和关节疼痛,发生在被称为耀斑的时期。类风湿性关节炎也会影响身 浏览全文>>

体型饮食计划:什么是内胚型饮食

专家们一致认为,无论这些目标是什么,您都需要健康饮食才能实现体重目标。但是,当您开始考虑个体差异(例如您的体型)时,您必须遵循的饮食 浏览全文>>

烹饪科学:热量如何改变食物的营养成分

你的烹饪方式和你吃的东西一样重要。您可能一直在咀嚼营养丰富的食物,但如果您不注意准备食物的方式,那么您为健康饮食所做的一切努力都将 浏览全文>>

香脆可口的慢烤芹菜食谱

当您想到健康美味的食物时,通常不会想到芹菜,但这种蔬菜一旦烤熟,配上蓝纹奶酪和松脆的榛子,就可以变成令人印象深刻的配菜。富含纤维的 浏览全文>>