有人说改掉一个习惯需要 60 天，当我们想到要改掉的习惯时，我们都确切地知道会想到哪些。无论是与您的健身习惯有关的习惯、您在手机上花 浏览全文>>

贵州省对中国以外的人来说仍然普遍陌生，但在过去几年中已迅速成为中国最热门的旅游目的地之一。绵延青翠的山景、流淌的瀑布、隐藏在山谷中 浏览全文>>

最近的一项研究表明，一种特殊的茶可以防止疼痛性肾结石的形成。现在，一项新研究表明，茶可能对每年影响近 200,000 名新患者的一种癌症 浏览全文>>

更能享受一碗热腾腾的燕麦片了。燕麦是早餐中最好的食物之一，因为它可以帮助您延长寿命，减少体内炎症，并使您保持饱腹感数小时。但我们都 浏览全文>>

大米可以作为任何膳食的负担得起的、营养丰富的添加剂。而且因为它有很多不同的品种，比如白色、棕色、黑色、竹绿色，甚至粉红米，我们很难 浏览全文>>

鸡蛋、奶制品、鲑鱼、鳟鱼、牛肉、沙丁鱼以及动物肝脏和肾脏——这些食物是维生素 B12 的丰富来源。维生素 B12 支持神经系统，有助于制 浏览全文>>

在海量的演习中，挑选能够产生最佳效果的演习可能会有些不知所措。有多种锻炼方式，即有氧运动、高强度间歇训练、普拉提等等。确定可以帮助 浏览全文>>

堪萨斯州托皮卡(WIBW)——在一年中最繁忙的旅行时间之一，超过三分之一的堪萨斯人正在改变他们的驾驶习惯。AAA 的一项新民意调查显示，44% 浏览全文>>

无论是普通感冒还是流感、心脏病还是侵袭性癌症——饮食影响一切。长期以来，专家们一直表示，我们确实是我们所吃的，因此，我们建议所有人 浏览全文>>

由乔治亚州立大学的研究人员领导的首次研究揭示了有关神经元活动与大脑深处血流之间关系的惊人新信息，以及大脑如何受到盐摄入量的影响。当 浏览全文>>

您认为将史蒂夫·乔布斯、艾瑞莎·富兰克林、卢西亚诺·帕瓦罗蒂和帕特里克·斯威兹联系在一起的(悲伤和)共同点是什么?胰腺癌!并非所有人都 浏览全文>>

公共卫生科学中心的常根正一郎观察到，在 G7 国家近期死亡率统计数据的国际比较中，日本的平均预期寿命最长，主要是由于缺血性心脏病和癌 浏览全文>>

想要美丽、年轻的皮肤是一种预先存在的愿望。从诉诸昂贵的护肤品到选择奶奶亲手挑选的家庭疗法，这种向往常常将人们带到不同的地方，有时甚 浏览全文>>

一些研究发现，有证据表明，对于肤色较深的人(即色素沉着较多的人)，脉搏血氧仪可能会显示不准确的读数这些设备在主要以为主的国家的发展引 浏览全文>>

果汁时尚来去匆匆，比他们声称的有助于清理系统的速度更快。从芹菜汁热潮到每个人都购买家用榨汁机的那一年，总有一些新的果汁清洁剂可以发 浏览全文>>