饮食中流行的高蛋白食物可能会使前列腺癌风险增加70%
无论是普通感冒还是流感、心脏病还是侵袭性癌症——饮食影响一切。长期以来,专家们一直表示,我们确实是我们所吃的,因此,我们建议所有人保持健康均衡的饮食。无论是健康人还是有潜在健康问题的人,如高胆固醇、高血压、糖尿病、肥胖症或其他代谢紊乱。其中,最近的一项研究揭示了看似健康的食物,在我们的日常饮食中占有一席之地,可能会使前列腺癌的风险增加 70%。继续阅读以了解它是什么。长期以来,专家们一直不相信支持膳食胆碱在癌症预防中的作用的研究。一方面,虽然许多人认为摄入不足与致命健康问题的风险增加有关。另一方面,根据一项研究,事实证明,大量摄入相同的营养素会使致死性前列腺癌的风险增加 70%。该研究的专家透露,胆碱浓度存在于前列腺癌细胞中;血液浓度会进一步增加癌症风险。
这部分得到了 PD 教国家医院和研究中心的顾问兼肿瘤外科主任 Murad Lala 博士的支持。专家与 Times Now Digital 互动,揭示了成人每日所需的胆碱安全量以及单个鸡蛋中的含量。
“胆碱是一种必需营养素,在维持细胞膜结构完整性方面具有重要作用,对神经传递和早期大脑发育很重要,还参与调节基因表达。成人每日推荐的胆碱摄入量约为 450 毫克/天。一个鸡蛋提供的胆碱少于 150 毫克。说健康食品可能会使侵袭性前列腺癌的风险增加 70%,这是一项未经证实的观察性研究的耸人听闻的事实。适度的健康饮食,即使包括鸡蛋和肉类,也会比担心增加患前列腺癌的风险产生更有益的影响,”拉拉博士说。
鸡蛋中含有丰富的胆碱——这是一种跨国家和文化的流行主食。高摄入量是指一天内胆碱超过 500 毫克——这是男性的每日推荐量;而女性可以坚持到 424 毫克。肉类、牛奶和家禽也是胆碱的丰富来源。
胆碱是导致前列腺癌风险的唯一因素吗?
专家后来评论了这项将前列腺癌风险归咎于胆碱摄入量的研究,并表示在患者被诊断出来后对营养水平进行了测试。这意味着在过去的 10-15 年里,他们的饮食和生活方式并没有被完全考虑在内。因此,不太可能将癌症风险完全归咎于特定食物。
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