夏天，阳光和温暖的季节，似乎也带来了幸福。不是每个人都能得到大海，沙滩和太阳三部曲，不能休假和休息，但这里有一个新鲜的夏季甜点和饮料清单，让你感觉自己在一个伟大的暑假。

这里有冰冷，清爽的食谱，你可以用家里大部分可用的食材来准备。

粗面粉布丁配柠檬酱

对于基地

1.5包甜燕麦饼干

2汤匙融化的黄油

对于布丁

1升牛奶

7汤匙粗面粉

10汤匙糖

1 个柠檬皮

用于柠檬酱

1杯水

1杯柠檬汁

1个蛋黄

2 粒柠檬皮

3 茶匙淀粉

指示

首先，将饼干穿过圆环，将它们与黄油混合，然后将它们压入碗中以形成基础。

将布丁的所有配料混合，煮至煮沸后变稠。将煮熟的布丁倒在底部，然后冷却。

对于酱汁，混合所有成分，并在布丁沸腾和变稠时将其倒在布丁上。

冷藏至完全冷却，并配上装饰。

我们的冰镇甜点和柠檬芝士蛋糕的味道已经准备好了!

苹果饮料与薄荷醇

成分

1杯苹果汁

1瓶矿泉水

1片柠檬皮

1 汤匙糖

4 个薄荷糖

薄荷叶

冰

指示

将柠檬皮片，薄荷醇糖果，薄荷糖和糖一起压碎，直到味道混合，将它们放入搅拌碗中，将苹果汁倒在上面搅拌。

在玻璃杯中放入大量冰块并过滤，然后加入苹果汁，最后加入矿泉水，并在上面放一片薄荷叶。

西瓜、草莓饮料

指示

半个西瓜

1杯草莓

1个柠檬汁

2汤匙蜂蜜

1瓶矿泉水

薄荷叶

冰

指示

将西瓜，薄荷叶，柠檬汁，蜂蜜和草莓放入搅拌机后过滤，加入冰和矿泉水混合，仅此而已。如果您愿意，可以完全清洁西瓜皮的内部，并将其用作上菜碗。

你的冰镇饮料已经准备好了。

酸奶配燕麦，水果

成分

4汤匙过滤酸奶

2汤匙蜂蜜

1 个柠檬皮

1碗混合红果

1碗燕麦

1碗坚果混合物，杏仁，榛子或核桃

1 茶匙肉桂

指示

将燕麦、肉桂和坚果放入平底锅中用中火轻轻煎炸。

混合过滤的酸奶，蜂蜜和柠檬皮，首先将水果压碎到您将要使用的碗或玻璃杯中，在上面添加酸奶，并在上面添加您准备的格兰诺拉麦片，仅此而已!它的味道很棒。

菠萝冰茶

成分

2升水

1/4 个新鲜切碎的菠萝

4 茶包

1杯砂糖

1个柠檬汁

1根肉桂

薄荷叶装饰

指示

煮沸一升水，冲泡茶包。将所有剩余的成分在一升水中煮沸10至15分钟。将其全部过滤到水壶中，在冰箱中冷藏，食用时用薄荷叶和菠萝块装饰。

您还可以根据自己的口味调整糖的量。

草莓冰沙

成分

400毫升杏仁奶

1杯草莓

2汤匙蜂蜜

2勺红色水果冰淇淋

5 或 6 块冰块

指示

混合搅拌机中的所有成分并将其分配到玻璃杯中，您可以用草莓片装饰它们。

无糖碎屑

成分

用于面团

100克燕麦片

250克面粉

200克冷黄油

1杯压碎的杏仁

用于果味部分

半公斤桃子，切碎

3汤匙蜂蜜

指示

将水果和蜂蜜混合，放入烤盘中。在食品加工机中混合面团成分直到颗粒状 - 我们正在为碎屑准备一个面包屑面团混合物，如果你混合很长时间，你会得到一个完整的面团，所以混合一小段时间就足够了 - 并随机将块放在水果上。在 180 摄氏度(356 华氏度)下烘烤 25 到 30 分钟，直到它变成金黄色。上菜时，您可以配上一勺冰淇淋，无论是温热的还是冷的。

冷咖啡配冰淇淋

成分

3汤匙颗粒咖啡

2勺香草冰淇淋

2杯冷牛奶

半茶杯热水

2汤匙蜂蜜或糖

3 或 4 块冰块

指示

首先，将咖啡和糖在热水中混合，直到溶解。将其与所有其他成分混合并倒入玻璃杯中，如果您愿意，可以用巧克力片或奶油装饰它。