研究表明 吃葱可以降低患结直肠癌的风险
香草和香料是您厨房的必备品。这些天然增味剂可以使任何菜肴更美味,而且它们还提供健康益处,例如增强免疫力或降低某些健康状况的风险。
例如,韭菜、大蒜、韭菜、洋葱、青葱和葱等属于葱属的蔬菜具有抗癌特性。直到今天,研究人员仍在继续研究富含这些超级食物的饮食对健康的诸多益处。
在最近发表在《 亚太临床肿瘤学杂志》上的一项研究中,来自中国的研究人员进行了一项病例对照研究,以调查 食用葱对结直肠癌风险的影响。他们发现富含各种葱的饮食可以预防男性和女性的结肠直肠癌。
增加葱的消费量会显着降低风险
结直肠癌是世界上第三大最常见的癌症类型。在中国,结直肠癌病例逐年增加,但报告病例数仍低于欧美。
研究人员指出,移居西方国家 的亚洲人患结直肠癌的风险增加,这表明环境、饮食和生活方式因素可能在此类癌症的发展中发挥作用。
许多关于结肠直肠癌和葱的抗癌特性的研究涉及欧洲或人群。在中国,关于食用葱对癌症预防的影响的研究迄今产生了不同的结果。
这促使中国研究人员于 2009 年 6 月至 2011 年 11 月在中国东北的 3 家不同医院进行了病例对照研究。他们招募了 833 名结直肠癌患者,并将他们与 833 名同年龄和性别、同住的健康人进行匹配。地点。研究人员采访了每位参与者,并使用经过验证的食物问卷记录了他们的饮食习惯。
他们的研究结果表明 ,无论结肠内的肿瘤部位如何,食用葱属蔬菜都能降低男性和女性患结肠直肠癌的风险。为了有效降低东北地区人群的风险,研究人员计算出每年总共需要摄入16公斤的葱类蔬菜。
他们还指出,他们的发现与一项涉及南欧人口的研究、一项基于多个国家的荟萃分析以及一项在中国广州进行的研究的结果一致。另一方面,他们的数据与、荷兰和上海华人的队列研究结果不一致。
据研究人员称,这些差异可能是由几个因素造成的。例如,蔬菜的烹饪方式因地区而异,这一过程显着改变了蔬菜的化学成分。
这意味着食用葱不会总是影响癌症风险,而其他人可能会从多吃这些蔬菜中获益。在个人葱类蔬菜摄入量方面,研究人员发现 大蒜 摄入量与近端结肠癌和直肠癌的风险呈负相关,而洋葱、 韭菜 和葱的高摄入量与两者以及远端结肠癌的风险呈负相关。结肠癌。
该研究的作者之一李志博士表示,他们的研究清楚地表明了一个趋势:葱类蔬菜的用量越多,保护效果越好。李认为,虽然仅仅吃这些蔬菜并不足以预防结肠直肠癌,但将富含这些蔬菜的饮食与健康的生活方式相结合可以显着降低人们的风险。
研究人员得出结论,食用各种葱属蔬菜,如大蒜、大蒜茎、韭菜、 洋葱 和葱,可以在结直肠癌风险方面提供预防益处,无论肿瘤的具体部位如何。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
“倾城一笑百眉生”是一句形容女性美貌的诗句,其中暗含了生肖解谜的趣味。要通过这句话推导出对应的生肖动物...浏览全文>>
-
“喂饭”与生肖的关联可以通过谐音或象征意义来解读。在中国传统文化中,“喂饭”可以联想到“犬”这个生肖,...浏览全文>>
-
“一人之下,万人之上,将军威权千里雄”这句诗描述了一种威严与权力的象征,结合生肖文化,最贴合的生肖是龙...浏览全文>>
-
这个谜语“月圆入圆家团圆,一六连结来相帮”描述了一个温馨和谐的画面,结合生肖的特点,答案是狗。诗意解读...浏览全文>>
-
“不知所措,心乱如麻。始信劲草胜娇花”这句描述中,“劲草”和“娇花”都具有象征意义。“劲草”坚韧不拔,...浏览全文>>
-
“假情假意”并不是直接与生肖相关联的成语,但它可以被用来形容某些生肖的性格特点或行为表现。以下从诗意的...浏览全文>>
-
按劳分配是中国社会主义初级阶段个人收入分配的基本原则之一,强调根据劳动者提供的劳动数量和质量来决定其所...浏览全文>>
-
“按劳分配”出自社会主义分配原则,意指根据个人付出的劳动量来决定所得报酬。结合生肖数字,“按劳分配”可...浏览全文>>
-
“海阔天空”是一个充满自由与广阔意境的成语,它象征着无拘无束、胸怀宽广的精神状态。结合生肖文化,这一成...浏览全文>>
-
“放虎归山”是一则成语,意思是将老虎放回山林,比喻把坏人或敌人放回去,可能会造成更大的危害。而将其作为...浏览全文>>
- 放虎归山打一动物生肖说的是什么动物,经典解答落实
- 望天而啼,天地清明。九微片片飞花开打一个生肖数字,第一解析落实
- 亡羊补牢打一生肖数字数字,已答解释落实
- 力壓羣雄,谁敢张狂?群雌粥粥尽仰望是什么生肖打一生肖动物精选解释解析落
- 试驾雷克萨斯LX,从预约到试驾的完美旅程
- 奥迪SQ5 Sportback预约试驾,线上+线下操作指南
- 试驾五菱凯捷有哪些途径
- MINI试驾,线上+线下操作指南
- 蒙迪欧试驾预约,4S店体验全攻略
- 大运悦虎试驾预约怎么预约
- AION S试驾,如何在4S店快速预约?
- 广汽传祺传祺向往M8试驾的流程是什么
- 长安欧尚520试驾预约操作指南
- 踏青归来马蹄香,一八追忆二难忘代表什么生肖,精准快答揭晓落实
- 半壁江山打一个正确的生肖,作答解释落实
- 屈指可数指什么生肖,科学答案落实
- 名冠古今世间稀打一个生肖,刚刚全面解释落实
- 未曾得向行人道打一个生肖打一种生肖,完美释义落实
- 阳春白雪打一个生肖,第一析释落实
- 灵蛇鼠洞一湖天是什么生肖打一动物精选最佳资料落实