苹果醋的18个惊人用途
当您想到苹果醋时,您想到的可能是它作为健康食品或传统药物的众多好处之一。但是你知道苹果醋还有其他用途吗?
从调理头发到帮助打扫房间,苹果醋有许多令人惊讶的用途。如果这激起了你的好奇心,这里有 18 种苹果醋的惊人用途。
1. 天然爽肤水
除了食用时的许多好处外,苹果醋还为您的身体提供了好处。首先,苹果醋是一种极好的、廉价的天然爽肤水。当您将它涂抹在皮肤上时,它会中和皮肤的酸碱度,让您的皮肤光滑柔软。
您可以用棉球直接在皮肤上擦拭纯苹果醋。也就是说,如果您发现气味太浓,可以 将一份苹果醋与两份水混合,制成一种气味更淡的稀释混合物。
2. 护发素
由于其酸性,苹果醋也可以作为一种很好的天然护发素。暗淡、脆弱或卷曲的头发往往更碱性——pH 值更高。通过喷洒一些苹果醋,可以降低头发的 pH 值,使其恢复平衡。
3. 沐浴露
您可以在浴缸中加入一杯苹果醋,以放松身心。与用作爽肤水类似,苹果醋的酸性意味着在沐浴时使用它可以使皮肤的 pH 值恢复平衡。这有助于它保持水分和刺激物的进入,镇静发痒的皮肤,甚至有助于缓解晒伤。
此外,苹果醋已被证明有助于治疗由几种常见细菌菌株引起的感染。
4.须后水
使苹果酒成为极佳的天然爽肤水的相同特性也使其成为良好、自然的舒缓须后水。用等量的水稀释,摇匀,剃须后像使用须后水一样喷洒在脸上。
5. 胃平静
如果您感到腹胀,请尝试在饭前将 1 汤匙苹果醋混入一杯水中。苹果醋可以帮助镇定胃部,因为它含有果胶,众所周知,果胶可以对抗肠道痉挛。此外,果胶还可以对抗引起腹泻的细菌。
6. 真菌和疣治疗
苹果醋也可用于治疗真菌感染以及皮肤上的疣。这是因为醋是一种酸,它可以杀死真菌以及导致接触疣的病毒。此外,它还可以燃烧并缓慢破坏受感染的皮肤,导致疣最终脱落。
对于脚趾和脚上的真菌和疣,只需涂抹未稀释的苹果醋即可去除它们。对于其他地方的疣,您可以将棉球浸泡在苹果醋中,然后将其贴在疣上,放置过夜或放置一段时间。
7.舒缓喉咙痛
由于其酸性,苹果醋具有杀死细菌的能力,这意味着它是缓解喉咙痛的好方法。只需将等量的苹果醋和水混合,然后漱口。
此外,你还可以将一 汤匙苹果醋和两汤匙蜂蜜混合在一大杯温水中作为缓解喉咙的饮料。那,或者您可以将苹果醋和柠檬汁与茶混合。
8. 停止打嗝
打嗝的常见疗法通常包括服用一勺糖或饮用水,但您知道苹果醋也有帮助吗?
下次打嗝时,试着喝一勺苹果醋。苹果醋被认为会过度刺激导致打嗝痉挛的喉咙神经。
9. 鼻腔清洁剂
除了喉咙,您还可以使用苹果醋清洁鼻腔。只需在一杯水中加入一茶匙苹果醋。苹果醋中的醋酸不仅可以杀死细菌,而且其中的钾还有助于稀释粘液。
10. 治疗头皮屑
如前所述,苹果醋可用作天然护发素。但是你知道它也可以用来治疗头皮屑吗?
苹果醋具有天然的抗菌和抗真菌特性。这使它有效地杀死头皮上引起头皮屑的酵母菌。作为奖励,苹果醋的 pH 平衡特性可以帮助舒缓受刺激的头皮。
11.减少肿胀
您可以使用苹果醋按摩身体肿胀的部位来帮助减轻肿胀。这要归功于其高钾含量,这反过来又有助于减少液体潴留。
如果你的脚肿了,你也可以用等量的苹果醋和温水浸泡干净的棉毛巾。挤出多余的水和醋,将其包裹在脚上,然后放松 20 分钟。
12. 提升能量
苹果醋中的钾和酶也可以帮助提高你的能量并防止疲惫感。只需在一杯水中加入一汤匙苹果醋,就可以了。
13.停止口臭
口臭可能是口腔和唾液酸碱度失衡的迹象。用苹果醋漱口有助于平衡口腔中的 pH 值。此外,苹果醋还可以帮助杀死导致口臭的细菌。
通过单独用苹果醋漱口或用水稀释 10 分钟来去除口臭。在平均之前这样做意味着您在进食后不太可能出现口臭。
14.做一个DIY面膜
苹果醋的 pH 平衡和抗菌特性意味着它是自制面膜的重要成分。只需将其与膨润土和蜂蜜混合即可。将面膜敷在皮肤上并保持 15 分钟,然后冲洗干净。
15. 淡化肝斑
研究表明,苹果醋中的醋酸可能 有助于淡化色素沉着,例如肝斑等黑斑。您可以用未稀释的苹果醋治疗皮肤上的肝斑。只需将它轻拍在受影响的区域,放置一夜,然后第二天将其冲洗干净。
16.中和体臭
苹果醋的 pH 平衡和抗菌特性也使其成为一种天然的除臭剂。您可以将它涂抹在腋窝上,以帮助消除任何令人不快的气味。
17.对抗粉刺
苹果醋有助于恢复皮肤的天然微酸性 pH 值。这在面对诸如痤疮和特应性皮炎等会使皮肤 pH 值偏碱性的情况时有很大帮助。
此外,苹果醋含有α-羟基酸,使其成为一种有效的天然去角质剂,有助于去除死皮。这是其天然抗菌特性的基础,有助于杀死导致痤疮的细菌。
18. 无化学家用清洁剂
苹果醋的好处超出了您的身体。您还可以将其用作房屋的天然清洁剂,不含刺激性人造化学品。只需将其与喷雾瓶中的水混合即可。然后,您可以将这种混合物喷在要清洁的表面上,然后再用干净的布擦掉。
苹果醋不仅仅是一种健康的超级食品。它是一种用途广泛的烹饪原料 和天然药物,可为您带来诸多益处。它甚至可以帮助您清洁房屋。考虑到这一点,今天就储备苹果醋,这样您就可以体验到这些好处等等。
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