没有一种万能的饮食。人们需要不同量的必需营养素、维生素和矿物质，以确保身体机能顺利运行。尤其是女性，在月经、怀孕和更年期方面有一定 浏览全文>>

保持健康的最佳方法之一是食用增强免疫力的超级食物。例如，许多蔬菜富含必需的营养素、维生素和矿物质，它们在维持正常的身体机能方面发挥 浏览全文>>

许多草药和香料含有植物化合物，这些化合物对疼痛、感染和慢性疾病具有很强的抗氧化和抗炎作用。目前，香草和香料，如大蒜、生姜和迷迭香， 浏览全文>>

如果您想通过饮食改善大脑健康，那么您可以从多吃鱼开始。三文鱼、鳟鱼和沙丁鱼都是 omega-3 脂肪酸的丰富来源。Omega-3 是大脑的主要组 浏览全文>>

丹麦奥胡斯大学 的一组研究人员进行的一项研究 表明，服用益生菌不仅可以改善您的肠道健康，还可以改善您的心理健康。这项研究检查了乳酸 浏览全文>>

以穴居人饮食、石器时代饮食和狩猎采集饮食等名称而闻名的旧石器时代饮食是对旧石器时代的回归，当时人类依靠狩猎和觅食而不是耕作来维持生 浏览全文>>

在发布Windows 11四个月后，微软公布了 Windows 11 测试的详细计划。该公司已宣布将在 2022 年全年发布具有实验性功能的 Windows 1 浏览全文>>

上市近五年后，广受欢迎的 Snapchat 应用程序的创建者 Snap Inc 宣布了其第一个盈利季度。在公司 2021 年第四季度财报电话会议上， 浏览全文>>

Twitter早在去年 3 月就开始测试投票功能和新反应。这家社交媒体巨头早在 11 月就开始对其进行更广泛和公开的测试，现在看来它终于在全 浏览全文>>

几年前，随着越来越多的游戏发行商更加重视智能手机，移动游戏行业开始腾飞。如今，手游行业价值数十亿美元，暴雪等大公司计划推出一款手游 浏览全文>>

Rockstar 多年来一直受到直接关注，它无疑是世界上最大的游戏开发商之一。它创造了一些最著名的开放世界游戏，许多人一直在质疑该系列的下 浏览全文>>

距离三星 Galaxy S22仅有几天的路程。在宣布重大消息之前，三星电子宣布已使用海洋塑料为其设备制造了一种新材料。三星表示，新材料由重 浏览全文>>

据英国《金融时报》和《华尔街日报》报道，亚马逊和耐克正准备收购家庭健身公司 Peleton。在 COVID 大流行初期，Peleton 曾经是家庭健 浏览全文>>

在 2021 年第四季度财报电话会议上，谷歌吹捧Pixel 6 系列销售出色，Pixel 手机在上个季度打破了所有季度销售记录。但是，情况可能并 浏览全文>>

今天标志着米高梅国际酒店集团新的米高梅奖励客户忠诚度计划的正式到来，该计划为全球数百万会员引入了新的方式来赚取奖励并兑换一系列增强 浏览全文>>