戴了五年美瞳把眼睛寿命磨损完了

每个物品都有其保质期，眼镜亦是如此。许多近视患者往往会一直佩戴同一副眼镜，直到镜片破裂或镜架损坏才考虑更换。然而，忽视眼镜的更新可能会给眼睛带来不小的伤害，其潜在风险可与食用过期食品对身体的影响相提并论。戴了五年美瞳把眼睛寿命磨损完了。

镜片磨损的影响：

镜片表面的划痕会降低透光率，使得视野变得模糊。为了看清楚，眼睛不得不额外费力聚焦，这易导致眼部疲劳，长期以往还可能促进近视程度加深。此外，磨损镜片上的镀膜失去防护作用，无法有效阻挡有害光线，使眼睛更容易感到疲劳并可能受损。

镜架变形的后果：

了解“光学中心”至关重要——透镜上这一点能确保光线传播方向不变。镜架的不合适，如过紧或过松，不仅影响佩戴舒适度，还可能导致视物时偏离光学中心，引发头晕、疲劳，甚至改变眼睛的注视点。

更换眼镜的频率：

一般建议每年进行一次眼睛验光，一旦度数变化，应及时更换眼镜。不同年龄段及眼镜类型需区别对待：

- 儿童青少年：因近视度数易变，建议每3-6个月复查视力，必要时更换眼镜。 - 成年人：虽然度数相对稳定，但仍建议每1-2年做医学验光，评估是否需要新眼镜，尤其是高度近视者还需定期检查眼底。 - 中老年人：随着年龄增长，老花度数会变化，当阅读困难或眼睛不适时，应考虑重检眼镜度数。

不正确的佩戴习惯：

不规范的戴取眼镜方式可能逐步损伤眼镜，起初或许不显眼，但最终会对眼睛造成长远影响，如度数快速上升或中心视物点偏移。因此，意识到眼镜的使用寿命，及时调整和更换，对维护眼睛健康至关重要。