8月9日，巴黎奥运会跳水项目落下帷幕，女子3米板决赛中，中国运动员陈艺文荣获冠军，为中国代表团增添第31枚金牌。队友昌雅妮摘得铜牌，表现同样亮眼。赛后，昌雅妮在赛场边与媒体分享了她的感受。

昌雅妮坦诚地说，这枚奖牌不仅是对她辛勤付出的肯定，也赋予了她未来面对挑战的勇气和自信。对于当天的发挥，她的心情复杂：一方面感到满意，另一方面却又因开场的失误而不满。她意识到首次失误本可避免，因此在之后的比赛中，她全力以赴，力求弥补这一遗憾。

谈及身体状况，昌雅妮透露，虽然膝盖上的旧伤在双人赛第三跳时加重，甚至导致随后三天行动受限，不得不卧床休息，但这并未过多影响她在单人项目中的表现。她以顽强的意志克服了伤痛，展现了运动员的坚韧精神。