覃海洋在去年因连续参赛而承受了身体的极限，导致伤病。值得庆幸的是，他现已完全从伤病中恢复过来。对于即将来临的奥运选拔赛，覃海洋坦言准备并不充分，整个冬季训练期间，他主要精力都放在了康复上，这是一个艰难的过程，但同时也让他在身心两方面都有所进步。

提及皮蒂复出后在100米蛙泳项目上游出了本季世界最佳成绩，覃海洋表示并不感到意外。他认为，皮蒂作为昔日的顶尖选手，一旦找回状态，速度回升是迅速的。这也在一定程度上激励了覃海洋，让他看到快速恢复并重返巅峰的可能性。

目前，覃海洋和他的团队正按部就班地朝向巴黎奥运会的目标前进。近期良好的恢复状况给予了他更多自信，不仅增强了他对参与奥运会的决心，也让他对实现个人目标充满了期待。他的目标非常明确：在100米和200米蛙泳项目上摘金，并与队友携手，在男女4x100米混合泳接力及男子4x100米混合泳接力项目中争夺冠军。这一系列的雄心壮志，展现了覃海洋对巴黎奥运会的满满期待与坚定信念。