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连续雨天后居民应如何有效清洁环境 雨后健康风险消除指南

霍泽文
导读 7月22日周一15:00,国家卫生健康委召开新闻发布会,探讨时令节气与健康的关系,并回答了记者提问。随着夏日炎炎,许多民众规划外出旅行,享...

7月22日周一15:00,国家卫生健康委召开新闻发布会,探讨时令节气与健康的关系,并回答了记者提问。

随着夏日炎炎,许多民众规划外出旅行,享受自然风光。对于即将出行的人们,特别是计划出境旅游的朋友,出发前的准备工作尤为重要。首先,应事先了解目的地的健康信息,特别关注传染病情况,依据需要接种疫苗,并合理安排行程。其次,评估自己和同行人员的健康状态,若有身体不适,尤其是老年人、孕妇或慢性病患者,最好咨询医生意见,根据健康评估结果决定是否适宜出行。此外,携带必备物品,如常用药物、口罩、消毒湿巾、驱蚊剂等,也是旅行前的必要准备。

旅行途中,确保饮食安全,饮用洁净水,食物彻底煮熟,选择卫生条件优良的餐馆就餐,并保持手部卫生,避免接触野生动物。同时,积极预防蚊虫叮咬,尤其在有虫媒传染病风险的地区,选择防蚊设施完善的住宿,穿着长袖长裤,使用驱虫剂。在交通工具和人群密集场所佩戴口罩,留意自身健康状况,一旦感觉不适,立即寻找正规医疗机构就诊。

归国时,主动接受入境检疫,认真填写健康申报卡,并在回家后自我监测健康状况几周,若出现发热、头痛等症状,及时就医并报告旅行史。

面对连绵雨季,居民需采取措施维护居住环境,预防疾病。这包括迅速清理积水,彻底清洁被淹区域,妥善处理受损物品,对生活环境进行消毒,保持空气流通,并晾晒受潮物品。对外部环境进行清理,重点区域进行消毒,减少蚊虫繁殖,注意个人防护,特别是在易感疾病地区。

夏季蜱虫活跃,预防措施包括减少在草地、树林的长时间停留,户外活动时穿戴防护衣物,使用驱虫剂,及时检查并清理个人及宠物身上的蜱虫,保持环境整洁。若不幸被蜱虫叮咬,应用酒精处理蜱虫,使用镊子小心拔除,随后对伤口消毒,并留意自身健康状况,必要时寻求专业医疗帮助。