近日，杭州市妇产科医院急诊室迎来一位自称“阴道少量出血”的孕妇小美，她已怀孕18周。在等待接诊时，小美忍不住抱怨丈夫的不当行为导致了出血状况，而丈夫则以网络上的普遍观点回应，认为孕期超过三个月后性行为是安全的。

关于孕期是否应避免性生活的讨论一直颇受关注。有些孕妇在网络分享中提到，怀孕后，夜晚与伴侣相处变得颇为克制，为了胎儿安全，只能保持纯粹的室友关系。那么，孕期真的意味着必须禁欲吗？

实际上，根据产科医生的意见，对于健康的孕妇而言，在没有高危因素存在的情况下，妊娠期间适度的性生活并不会增加不良妊娠的风险。关键在于，孕期性生活需视个人健康状况而定，并非对所有人适用。

需要注意的是，有特定情况的孕妇应避免孕期性行为，包括有流产或早产历史、存在前置胎盘、低置胎盘、先兆流产、宫颈机能不全、不明原因阴道出血，以及患有妊娠期高血压等疾病的孕妇。此外，若伴侣携带性传播疾病，也应避免性行为。若性行为过程中出现任何不适，如阴道出血或宫缩，应立即停止并考虑就医。

至于何时适宜，孕早期由于胚胎发育初期，胎盘未稳固，性行为可能增加流产风险，故不宜进行。孕中期，随着孕激素保护作用增强，胎儿状况稳定时，可以谨慎尝试，但仍需格外小心。进入孕晚期，考虑到胎儿增大、子宫敏感度增加，为避免早产等风险，建议避免性生活。

孕期性行为时，佩戴避孕套是必要的，因为精液中的前列腺素可能引发宫缩，增加流产或早产风险。此外，性生活前后应确保双方卫生，避免刺激乳头，防止引起子宫收缩，并且动作要温和，避免压迫孕妇腹部，一旦孕妇感到不适，应立即停止。