当一个小决定开始让我每周5000美元时，我就生活在贫困中

随着业务的放缓和他的租金到期，这位企业家通过倚靠他的恐惧找到了繁荣。

去年，我处于两难境地。我作为一名作家和一名教练都取得了成功，但我的生意已经放慢了。我不知道怎么付房租，更不用说吃了。当然，我参与了典型的自我破坏。为什么这件事发生在我身上呢?我应该已经富裕了!我不是因为这个狗屎。救命!

我沉溺了一个星期的思绪，这些思想没有任何成就，并且削弱了我对一个斑点的信心。租金是在三个星期内到期的，我担心不得不再次搬回我的父母那里。

但在我担任自由职业者和企业家的三年里，我总是找到一种方法，当我继续前进时。我会发现一些问题或建立一个新的连接或偶然发现一个新的演出。但是，只有当我继续推动时。因此，在我长达一周的沉闷之中，我强化了我脑中最弱的声音。我告诉自己，继续前进吧。

相关：3种做出像神奇女侠一样决定的方法

思考这个想法很难，更不用说采取行动了。但当我坐在床上为自己感到难过时，一种紧迫感笼罩着我，我知道我必须做什么。我不得不继续写作。

一个小小的努力如何成倍增加到每周数千美元。

我不知道它会如何让我通过。我不知道什么时候会这样。但即使失败的威胁几乎扼杀了我，我相信我的最大努力就足够了。所以我写了关于我最宝贵的经历 - 为什么专业人士应该花更多的时间在爱情待办事项列表上。不完全是洞中的王牌，但完成文章让我恢复了我的势头。当我把它提交给一个主要的杂志时，这篇文章比我以前的所有文章都要好。

在一周内，我收到了几个潜在客户的小吃。两个星期过去了，我开始谈判我生命中最重要的写作项目。正好在21天之后，我得到了我的任务的上半年预付款，这是我租金的三倍。救恩!

回顾一年后，每周收入超过5000美元，我欠了一个看似无关紧要的决定：写。每个外部标志都告诉我，我应该放弃，我允许内心对话跟风。但是，如果我没有做出选择来纠缠我的想法并继续前进，即使面对某些失败，我也会在失败中回到父母身边。我会放弃我所有的艰苦独立。我会放弃我的梦想。

但今天我在这里，稍后会做几个小小的努力。我通过指导他人使每周的突破成为一种生活方式，使我的写作收入增加了四倍。还有我的专长?每日行动步骤可以帮助您实现目标。

在我的爱情待办事项清单文章取得突破后，我保证自己再也不会处于一个我无法实现目标的位置。因为第二个我停止为别人创造价值，第二个我停止推进我的目标，我开始感到无助;而那种无助感依赖于自己，直到我感到沮丧，这使我无法发挥作用 - 并且有利可图。

相关：5种方法可以让你的大脑恢复正常

那些负面情绪让我在妈妈的沙发上待了三年，但我再也不会放纵那些感情了。这就是为什么我总是有一个计划。你也应该。

通过行动计划突破您应得的成功。

1.早上第一件事就是放心。

为了继续前进，你必须有能量和灵感。这就是为什么我在早上第一件事就是冥想，锻炼和设定每日目标。然后我立刻跳进我的行动步骤。为自己设置一个小时的例行程序，包括反思，锻炼和计划当天最重要的行动步骤的时间。

2.每天承诺几个小时的实际工作。

当我工作时，我感受到了目标，方向和信心。我正在向前迈进。当我不这样做时，我感到无助。但是，即使只是一天我停下来也不容易写。这就是为什么我总是计划写作，无论我的感受如何，无论我身边发生什么。如果我完成那篇文章或演讲，我就会向前迈进。这是唯一重要的事情。

无论你做什么，每天都这样做。如此一致，你将没有机会为自己感到难过。

3.控制你的想法。

一旦你失去对思想的控制，就会失去对你行为的控制。当你失去对自己行为的控制权时，你就会失去对自己习惯的控制 - 这些决定了你们的成功。

负面思考导致长达一周的车辙，这几乎让我彻底失去了比赛。但在我转身之后，我养成了检查自己想法的习惯。因此，我做了一些肯定来支持我的早晨 -我很自信，我很成功，我很稳定等等。然后我计划在下午20分钟来反思我的想法。他们是消极的吗?他们在帮助或伤害我吗?然后我反思我感激，兴奋和自豪，这样我就可以完全专注于尽力而为。冥想帮助我阻止基于恐惧的思维，它提醒我，我总是可以选择前进。

相关：3强有力的方法保持积极

结论。

如果你想成功，你将尽一切努力继续前进，特别是在最黑暗的时期。但前进的动力是一种习惯。因此，构建支持它的例程。

以充满活力的方式开始您的早晨，增强您的信心。然后立即跳进创造的东西。这可能是写作，设计，营销，教学，绘画等。继续淘汰你早上想出的目标。并确保你总是选择积极的想法。为肯定，感恩和可视化设定每日目标。更好的是，每30分钟设置一次定期闹钟，提醒你停止消极的想法并选择有用的想法。

如果您需要教练帮助您前进，请考虑我的教练服务。