女人吃葡萄有什么好处和坏处（女人吃葡萄有什么好处）

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1、　　花青素 葡萄多酚,抗氧华 　　增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用，有效预防皮癌、乳腺癌及宫颈癌，缓解跟年期症状 　　大量的研究结果证明：原花青素胶囊可以极大程度的降低各种癌症的发病率。

2、自由基是造成正常细胞癌变的主要原因。

3、这一说法已被医疗界广为认可，另有一项研究显示那些体内维生素E水平低的人得癌症的危险率是正常人的21.4倍，葡萄多酚原花青素的抗氧化性是VE的50倍，在预防癌症方面比VE强得多，葡萄多酚原花青素可以保护细胞免遭自由基的损伤，防止导致癌症的基因突变。

4、俄国人最早就了解到葡萄多酚原花青素的这种保护作用，前苏联宇航员们长期服用一种富含原花青素的植物饮料，以保护他们在太空飞行时抵御太空射线的辐射损伤，进而预防由于辐射导致的各种癌变基因的产生。

5、 　　葡萄多酚原花青素可明显提高血管的弹性，降低毛细血管的渗透性。

6、随着年龄的增长，动脉中弹性纤维逐渐氧化而变硬。

7、各种血管逐渐失去弹性是导致老年人高血压的最主要原因。

8、患者服用葡萄多酚原花青素一段时间后，血压会明显下降。

9、动物实验及临床研究还表明，葡萄多酚原花青素可以降低胆固醇水平，缩小沉积于血管壁上的胆固醇沉积物体积，进而使血管壁细胞得到更多营养而恢复弹性；葡萄多酚原花青素还可以通过抑制血管紧张逆转酶的活性来降低血压。

10、 　　葡萄多酚原花青素对脑神经系统的作用：原花青素是具有抗氧化作用的氧化剂中唯一一个能透过血脑屏障而对脑细胞提供抗氧化保护作用的抗氧化剂。

11、正是基于此，它才具有提早预防老年性痴呆的作用。

12、原花青素还可以稳定血脑屏障，使有害物质和毒性物质无法进入大脑从而起到对大脑的保护作用。

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