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喝酒千杯不醉的方法(喝酒千杯不醉)

傅杰杰
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。喝酒千杯不醉的方法,喝酒千杯不醉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!以下是本人见解:

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。喝酒千杯不醉的方法,喝酒千杯不醉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

以下是本人见解:

一.自身条件和习惯。

  一种是自己的身子本身能够承受,二是喝酒的次数的累积,习惯成自然。

二.一般方法:

1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;

2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。

也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;

3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;

喝烈酒时最好加冰块;

4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;

7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

8.疲倦时暂时别喝为宜;

9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

三.解酒误区:

1.浓茶解酒

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,

但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,

最好不要喝浓茶。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。