大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。30分钟微创增高手术医院，30分钟微创增高手术很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我有个方法不用动手术也可以的。

2、就是每天进行5分钟到10分钟的垫脚尖运动，建议在进行完3公里或长跑运动后做，更有效！不要盲目做手术！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。