大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。长生不老神仙府，长生不老很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

早睡早起，多运动，少吃。

2、注意饮食规律。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。