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鱼籽酱的做法简单又好吃窍门(鱼籽酱的做法)

惠义韦
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。鱼籽酱的做法简单又好吃窍门,鱼籽酱的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鱼籽酱的

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。鱼籽酱的做法简单又好吃窍门,鱼籽酱的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

鱼籽酱的材料:鱼籽,正阳和豆瓣酱,葱

鱼籽酱的做法:

1.锅上火将油烧至五成热,放入葱末炒香然后把鱼籽倒入锅内

2.鱼籽细嫩,一炒就散开了

3.加入豆瓣酱,炒出香味,添少许水,煮沸后,改小火收汁成浓稠状

鱼籽营养价值

1.鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

2.鱼子中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。