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红枣花生汤的功效与作用(红枣花生汤)

巩怡贤
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。红枣花生汤的功效与作用,红枣花生汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!菜系及功效:私

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。红枣花生汤的功效与作用,红枣花生汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱健忘食谱 孕妇菜谱 益智补脑食谱

口味:甜味      工艺:煮

红枣花生汤的制作材料:

主料:枣(干)30克,花生仁(生)30克

调料:冰糖30克

红枣花生汤的特色:

甜香,营养丰富。

1.红枣洗净,用刀背折一下,去核;花生仁洗净备用。

2.花生仁放入沙锅中,加水用文火炖煮20分钟,下入红枣再炖煮20分钟,加入冰糖再煮5分钟即成。

小帖士-食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。