大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。健身房跑步机怎么用 图解，健身房跑步机怎么用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、速度在2～4档.先开启跑步机；再站上去。

2、走。

3、 然后加大档位。

4、7左右。

5、跑啦.. 问一下嘛。

6、运动嘛，没什么的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。