大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。11岁女孩怎么减肥最快，11岁女孩怎么减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、小妹妹,你要多做运动,少吃巧克力薯片可乐之类的高热量食品,多吃点水果,吃饭不要挑食,要注意均衡营养.上课的时候不要趴在课桌上,一定要抬头挺胸收腹,不仅能让注意力集中而且可以减少小肚腩哦.下课要多活动活动,哪怕是伸个懒腰都好.千万不要节食更不能吃减肥药哦,你要长身高的,长高点再减肥那就很漂漂了,呵呵!。

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