大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。小朋友晚上饿了吃什么好，晚上饿了吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝杯牛奶不仅能增加能量 还能安眠 可以吃点水果 少量的饼干配着牛奶吃也行 不可吃多 会给胃部消化增加过多负担 睡不好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。