面包牛奶都会有的（面包牛奶）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。面包牛奶都会有的，面包牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果面包里有鸡蛋的话，最好不要一起吃，目前好像没2113有明确二者不能同食。牛奶不能空腹食用，二者搭配最好先吃面包。如果想用面包蘸着牛奶吃其实也无所谓的。看自己喜好如何吧。多数意见倾向于可5261以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人4102则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋1653白得到更好更合理的利用。

2、但也有人说牛奶含有卵磷脂，易被人体内吸收，牛奶富含蛋白质和钙。二者搭配，适合胃弱体虚者食用。但是如果吃鹌鹑蛋效果会更好，因为鹌鹑蛋含有更为丰富的卵磷脂，相当于鸡蛋的3-4倍，所以可以吃。至于楼主容同意哪一个，就看楼主自己的。我个人认为应该可以。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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