吃大豆异黄酮会发胖吗?（吃大豆异黄酮会发胖吗）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。吃大豆异黄酮会发胖吗?，吃大豆异黄酮会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一、正规合格的大豆异黄酮产品一般不会导致发胖。大豆异黄酮是从非转基因大豆中提取的纯植物雌激素，其活性只有合成雌激素的千分之一，作用温和缓慢，一般2-3个月左右才能感觉明显效果，一般不会导致发胖。

2、二、添加了含人工激素成分的大豆异黄酮可能会导致发胖。合成的雌激素活性强，见效快，但是副作用也比较大，容易导致发胖。所以在购买大豆异黄酮的时候一定要选择正规的厂商品牌，平台是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，切忌不要贪图便宜。服用纯植物雌激素的大豆异黄酮产品就是不错的选择。

3、三、服用期间不合理饮食。有一些中年妇女劳动力度大，常常会感觉到饥饿感，所以对饮食的要求是饿了就吃，这样产生的错觉会以为是大豆异黄酮带来的发胖，其实只要控制好饮食就好了。

4、四、身体到了“发福”的年龄阶段，即使不服用大豆异黄酮也会发胖。这种情况就有点冤枉大豆异黄酮了！即使不服用大豆异黄酮也会发胖的。特别是40-45岁左右的女性，这个年龄阶段确实是“发福”的年龄阶段。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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