铁路公安体能测试（公安体能测试）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。铁路公安体能测试，公安体能测试很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、体能测试归来 首先给Q友报告好消息，体能测试通过，明天体检 再次感叹一下，公安厅办事效率真高!呵呵 简单介绍一下体能测试过程： 昨天面试之后通知今天9点半集合，我9点赶到，看到田径场上已经有20多人，我还以为自己看错了时间，确认了下，有惊无险。走到近处才知道，这帮哥们是公安大学的，个个身强力壮，自卑先~~~他们来的早，要热热身，经验真丰富，找到昨天面试认识的几个朋友，围在一起拉拉胳膊深深腿，显然没有他们专业。 9点30，考官准时到达，还有两个特警，其中一个可能有两米了吧，壮实的很。 列队，点名，热身，说到热身，也有点意思，特警让我们排两列，围着操场外围慢跑，其中会让你做很多放松、活动筋骨的动作，建议Q友一定要认真的完成，热身确实挺重要的，慢跑了大概3圈。 正式考试： 分组 第一组考俯卧撑（女子仰卧起坐）的同时，另一组立定跳远 之后互换场地，测另一项 结束后列队在一起，两人一组的跑4*10 最后女子先跑800，跑完后，男子分成两组（视人数而定）跑1000。 体能测试要求是，测四项，合格三项就可以，我前三项都过了，所以到最后1000米是已经没什么压力，尽力就好了，也有一个哥们前三项都过了，考1000时主动放弃，这是允许的，但是我个人不太赞成这种行为，毕竟跑一跑，给考官（以后你的上级）留点好印象啊，当然，如果这哥们身体确实不适的情况下除外。高兴的时，我1000米也达标，呵呵。 今天50多人体能，都顺利通过，说实话，不难，要求都是最低的，呵呵。 体能测试结束后，考官聚在一起统计分数，按照1比1的比例确定明天体检人员，当场宣布。 体能测试不计入分数，合格就可以，但是如果达不到三项合格的要求，有可能会被总分第二，体能测试合格的人取代，所以大家要努力锻炼加努力考试呀，呵呵。 估计这是今年公务员考试的体能测试首篇帖子吧，版主要多给点诚信哈

2、求采纳

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！