哪些人群不适合吃牛油果（哪些人不适合吃牛油果）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。哪些人群不适合吃牛油果，哪些人不适合吃牛油果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脑炎，中风，消化系统疾病，泌尿系统疾病，传染性疾病的患者、胃肠功能不佳者不适合吃牛油果。牛油果含有丰富的蛋白质和脂肪酸，都不是很好消化吸收的成分，因此，胃肠功能欠佳的人群不适合多吃牛油果，以免增加胃肠负荷，出现腹泻、腹痛等症。

2、气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人、减肥人群不适合吃牛油果。牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃，以免能量摄入过多，引起肥胖。

3、乳母，婴儿，幼儿，久病体虚人群、过敏人群不适合吃牛油果。牛油果中含有大量的蛋白质，其中部分属于异体蛋白，有致过敏的可能，因此，过敏性体质的人群不适合吃，而6岁以下的小孩也不适合多吃，避免出现过敏。

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