改善你的视力（改善视力的57种方法）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。改善你的视力，改善视力的57种方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、头固定，眼球尽sdg量左转25下，然后右转25下，一般后ghj颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时gh候你注意眼睛，是否ghj要明亮些。

2、这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么ghj穴位就不说了，只要是近视眼hjty后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上rty揉揉两分钟。

3、每天有try空就做，可以rty配着每天喝一杯玖味瞳仁茶，滋养眼睛，帮助恢复视力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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