100米短跑姿势图解女生（100米短跑姿势图解）

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2、双手的摆臂要一个直角 拳头要跟下巴成水平 另一只手摆在腰部姿势要成一个直角 高抬腿的膝盖要尽量抬高这样才会跑的快! 谢谢!这是我们老师教的!谢谢

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