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干百合怎么吃最有营养和功效(干百合怎么吃最有营养)

黄娇娟
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。干百合怎么吃最有营养和功效,干百合怎么吃最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、将干百合先用温水泡透,熬粥喝,放入冰糖蒸着吃,还可以南瓜上面切口里面掏干净放入梨肉、冰糖、百合,蒸个南瓜盅吃,西兰花炒百合,白果、青椒炒百合,金针菇凉拌百合都可以,具有养肺、解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。

2、主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。