失眠都有哪些好方法可以治疗?（失眠的最佳治疗方法）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。失眠都有哪些好方法可以治疗?，失眠的最佳治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、您好：也许您可以试试浮针疗法，这是一种特殊的针灸，不用任何药物没有任何的副作用，有一病例您可以参考： 顽固性失眠病例：患者女，45岁，患失眠症15年，时轻时重。

2、近2月加重，自述曾有9天不寐史，一直不间断服用安神剂及舒乐安定，均无效果，并伴有抑郁症，整天唉声叹气，坐立不安，表示没有生活下去的勇气，恰逢女儿考入兰州某大学，放言说把女儿送进大学就跳黄河算了。

3、用浮针治疗，一诊治疗当晚睡了2小时，二诊后能睡4小时，只是没有让她完全停用舒乐安定，现已治疗5次，头痛头晕消失，烦操不安也基本控制，心情好了许多，虽然不能一觉睡到大天亮，但每晚能睡4小时左右已很满足。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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