大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。黑发产品可信吗，爱黑发效果怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、中医说长白发是气血虚的表现，一般饮食调理，都要28天左右才能看到效果。为一个生理周期。 对头发好的食谱很多。 比如何首乌黑芝麻黑豆熬起来粥，每天吃，可是好难坚持。

2、建议晚上睡觉前梳头三分钟，最好木梳或着是牛角梳防静电。我的习惯是先从后往前梳100下，再从前往后梳100下。还有就是不要熬夜，尽量十一点前睡。 

3、我脱发已经好长时间了,而且有很多白头发，用过很多方法都不行! 后来一位吧友分享的【 昕欣延的心酸乌发路 】这篇博文，里面是食疗的方法，对脱发白发非常有效的

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