山丁子的功效与作用禁忌视频讲解（山丁子的功效与作用）

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1、 山丁子果中医认为：味甘酸、性凉、无毒，能润、生津、利痰、健脾、解酒。

2、 山丁子的营养成分极为丰富， 果实成熟后可直接食用。

3、也可在未熟软时以冰糖煮制或蒸制后服用。

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