适合脾胃虚寒的蔬菜（适合脾胃虚寒吃的菜）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。适合脾胃虚寒的蔬菜，适合脾胃虚寒吃的菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克生姜15克，适量食盐调味食用，适用于月经不调脾胃虚寒， 对大多数脾胃虚弱的患者来说，脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用凉拌芫荽食疗方来调治。

2、该食疗方需鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒2只。

3、将三者洗净，沥水；生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加人精盐、香麻油适量拌匀即可。

4、此肴具有开胃醒脾，和中理气的功效，适用于纳差，食欲不振，脾胃不和等病症，适用范围较广。

5、 如果患者胃部不适、经揉按或保暖后减轻、乏力、手足不温，可选用具有暖胃的食疗方红梅萝卜团，该食疗方需大萝卜1OO克，冬菇、冬笋各50克，鸡蛋1枚。

6、萝卜洗净切成细丝，下沸水体透，置凉水中浸泡，捞出挤干水分，放在小盆内备用；冬菇、冬笋洗净切成末，与萝卜丝一起，加精盐、味精、麻油调料拌均匀，做成萝卜球；鸡蛋磕人碗内，放淀粉。

7、面粉拌匀备用；炒锅放油，烧热后把萝卜球粘鸡蛋糊，下油锅后下番茄酱煮片刻，即可食用。

8、此肴制作精巧，味道鲜美。

9、具有养益脾胃，化痰止咳的功效，常食可治疗疾热、肺热咳嗽，胃热，脾胃不和等病症。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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