拉杆夹图片（拉杆）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。拉杆夹图片，拉杆很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这是篮球上篮的一种动作。

2、拉杆就是跳起以后为了躲避盖冒而做的动作。

3、比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。

4、盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法，但是你必须有和好的腰腹肌力量。

5、 尽管拉杆可以躲避盖帽，但不要一直拉杆，因为： 第一，只要你不是打街球，篮球进球就可以，不要贪图帅气一直拉，别人会觉得你做作，而且也浪费体力，再来拉杆命中率不是很高。

6、没人防守，你一个人拉杆再不进的话很丢脸。

7、 第二，空中的扭腰动作比较危险，尤其在激烈身体对抗中容易受伤！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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