大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。哭一个小时能瘦多少斤，哭对身体的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、应该没有坏处 。

2、但是要注意哭的不要太长时间了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。