大家好,小范来为大家解答以上的问题。立冬啥风俗，立冬习俗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、迎冬立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。

2、过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。

3、谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

4、古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。

5、后世大体相同。

6、《吕氏春秋.盂冬》：“是月也，以立冬。

7、先立冬三日，太史谒之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。

8、’天子乃斋。

9、立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。

10、还，乃赏死事，恤孤寡。

11、”高诱注：“先人有死王事以安边社稷者，赏其子孙；有孤寡者，矜恤之。

12、”晋崔豹《古今注》：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。

13、”又“大帽子本岩叟野服，魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴，谓之温帽。

14、”2、贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。

15、东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。

16、”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。

17、清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。

18、细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。

19、”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。

20、民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。

21、但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。

22、如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

23、有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

24、冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

25、3、吃饺子饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。

26、他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。

27、“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬意味着冬天的到来，天凉了，耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。

28、为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。

29、大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交子之时”的饺子不能不吃。

30、现代人延续着这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

31、“好吃不过饺子”，在秋冬之交，饺子当然是最不可少的美食了。

32、在北方地区，尤其是北京、立冬有哪些习俗：天津一带有立冬吃饺子的习俗。

33、我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。

34、倭瓜又称窝瓜、立冬有哪些习俗：番瓜、立冬有哪些习俗：饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。

35、一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要藮醋加蒜吃，别有一番滋味。

36、4、冬泳有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。

37、对于冬泳爱好者，一定要有一定基础，循序渐进，应该从天气暖和时坚持每天下水，持续进行锻炼。

38、另外，要选择熟悉水岸情况的地点冬泳，如果不熟悉水中及岸边的情况，就不要轻易下水，以免发生意外。

39、另外，要结伴而行，以便互相照顾。

40、其实，无论室内运动还是户外运动，都要做好充分的准备活动。

41、因为，冬季里场地、立冬有哪些习俗：器械等密度加大，对人体的冲击力也加大。

42、而且，天冷时人体的肌肉、立冬有哪些习俗：关节组织活动性降低，具有一定惰性，因此锻炼时更要做好充分准备活动，循序渐进。

43、5、补冬立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。

44、草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。

45、人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

46、在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

47、冬令进补吃膏滋是苏州人过立冬的老传统。

48、在旧时苏州，一些大户人家还用红参、立冬有哪些习俗：桂圆、立冬有哪些习俗：核桃肉，在冬季烧汤喝，有补气活血助阳的功效。

49、通常每到立冬节气，苏州中医院以及一些老字号药房都会专门开设进补门诊，为市民煎熬膏药，销售冬令滋补保健品。

50、据常州一些老人回忆，旧时就有补冬的风气，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。

51、有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻，所以每到立冬，各大医院的膏方门诊就开始热起来了。

52、6、冬学冬天夜里最长，而且又是农闲季节，在这个季节办“冬学”是最好的时间。

53、冬学非正规教育，有各种性质：如“识字班”，招收成年男女，目的在于扫盲;“训练班”招收有一定专长的人，进行专业知识训练，培养人材;“普通学习班”主要提高文化，普及科学技术知识。

54、冬学的校址，多设在庙宇或公房里。

55、教员主要聘请本村或外村里人承担，适当的给予报酬。

56、7、拜师冬季里，好多村庄都举行拜师活动，是学生拜望老师的季节。

57、入冬后城镇乡村学校的学董(学校管理人员)，领上家长和学生，端上方盘(盘中放四碟菜、立冬有哪些习俗：一壶酒、立冬有哪些习俗：一只酒杯)，提着果品和点心到学校去慰问老师，叫做“拜师”。

58、有些老师人家，在立冬或冬至这天，像过大事一样，设宴招待前来拜师的学生。

59、在庭房挂孔子像，上书“大哉至圣先师孔子”。

60、学生在孔子像前行脆拜礼，口念：“孔子，孔子，大哉孔子!孔子以前未有孔子，孔子以后孰如孔子!”然后学生向老师请安，礼毕，学生分头在老师家中做一些家务活。

61、7、祭祖祭天旧时，立冬这天，人们还要举行祭祖祭天的活动。

62、即便再忙的农人也要在家休息一天，杀鸡宰羊，准备时令佳品，一方面祭祀祖先，以尽为人子孙的义务和责任;一方面祭祀苍天，感谢上天恩赐的丰年，并祈求上天赐给来岁风调雨顺;而祭祀仪式后的酒食也可让辛苦一年的农人，好好犒赏一下自己。

63、一、迎冬立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。

64、过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。

65、谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

66、二、贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。

67、民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。

68、但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。

69、如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

70、有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

71、冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

72、三、吃饺子立冬则有吃水饺的风俗。

73、立冬时，包饺子，味道既同大白菜有异，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。

74、四、养生冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类；地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。

75、立冬后草木凋零、蛰虫休眠。

76、民间有立冬补冬的习俗，南北方的习俗略有差异。

77、北方饺子大年三十是新旧年之交，立冬是秋冬季之交，因为饺子来源于“交子之时”，所以有了立冬之日吃饺子的习俗。

78、饺子馅儿可以自由选择，蘸醋加烂蒜，吃起来别有一番滋味儿。

79、2、南方热补在我国南方地区，立冬时人们爱吃鸡鸭鱼肉，还会炖些麻油鸡、四物鸡来补身。

80、3、立冬游泳用冬泳的方式迎接冬天的到来，形式独特，又是锻炼身体的一种好方法。

81、4、天子迎冬在古代，立冬日，天子会亲率三公九卿大夫到北郊六里处迎冬，回来后向群臣赐冬衣、慰问表彰军烈属。

82、5、民间贺冬立冬之日，民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,用时令佳品祭祀，祈求来年风调雨顺。

83、“立冬补冬，补嘴空”，冬季正是进补的好时节，人体的新陈代谢相对减慢，消耗也相对减少。

84、因此，建议大家早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，并适当进补。

85、立冬的习俗有:迎冬，贺冬，吃饺子，养生。

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