婴儿瑜伽体式（婴儿瑜伽）

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1、依琦莲瑜伽服为您解答婴儿式的好处：1.有助于缓解胸腔、背部、肩膀的肌肉。

2、2.改善头晕或疲劳。

3、3.减少压力和焦虑.4.按摩身体的内部器官，从而使它们保持活跃和柔软。

4、5.伸展和延长脊柱。

5、6.如果这个体式以头部和躯干做支撑，能缓解背部和颈部疼痛。

6、7.有助于伸展脚踝、臀部和大腿。

7、8.促进全身血液循环。

8、9.完全伸展膝盖肌腱、肌肉和韧带区域。

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