大家好,小讯来为大家解答以上的问题。混合泳转身，混合泳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、个人混合泳的竞赛规则：个人混合泳长度有200米和400米两种。

2、运动员必须在比赛过程中分别使用四种不同的泳姿游相同的距离，各游1/4距离，泳姿顺序依次是蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。

3、 自由泳必须蝶、蛙、仰以外的泳法。

4、团体混合泳的竞赛规则：全程400米。

5、每队四人，每人游100米。

6、按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序进行。

7、自由泳必须蝶、蛙、仰以外的泳法。

8、同时需要注意：每一个接力队应有四名队员，接力比赛中任何一名队员犯规即算该队犯规。

9、2、任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

10、 3、接力比赛时，如本队的前一名运动员尚未触及池壁，而后一名运动员即离台出发，应算犯规。

11、如该运动员重新返回并以身体任何部分触及池壁再行游出时，不作犯规论。

12、 一） 运动员必须在自己的泳道内比赛完毕，否则即算犯规。

13、 　　（二） 游出本泳道，或用其他方式干扰、阻碍其他运动员者应取消其录取资格。

14、 　　（三） 由于某运动犯规而影响了被干扰、阻碍的运动员获得优良成绩时，则应准许受干扰阻碍的运动员补测成绩，或直接参加决赛。

15、如在决赛中发生上述情况，应令该组重新决赛（犯规运动员除外）。

16、 　　（四） 比赛中运动员转身时必须使身体某一部分触及池壁。

17、转身必须从池壁完成，否则即算犯规。

18、 　　（五） 在比赛中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否则即算犯规。

19、 　　（六） 在比赛中，运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具（如手、脚蹼等，但可戴护目镜），否则即算犯规。

20、 　　（七） 每一个接力队应有四名队员，接力比赛中任何一名队员犯规即算该队犯规。

21、任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

22、 　　（八） 接力比赛时，如本队的前一名运动员尚未触及池壁，而后一名运动员即离台出发，应算犯规。

23、如该运动员重新返回并以身体任何部分触及池壁再行游出时，不作犯规论。

24、 　　（九）接力比赛前三棒运动员游完后，在不影响其他运动员比赛的情况下尽快离池，并不得触停其他泳道自动计时装置，否则即判犯规。

25、运动员全部到达终点要尽快离池，否则即判犯规。

26、 　　（十） 在一项比赛进行过程中， 当所有比赛的运动员还未游完全程前，未参加比赛的运动员如果下水，应取消其原定的下一次的比赛资格。

27、在接力比赛中，当各队的所有运动员还未游完之前，除了应游该棒的运动员外，任何其他接力队员如果进入水中，该接力队员将被取消录取资格。

28、参考上面。

29、混合泳在竞技游泳中分为：一、个人混合泳。

30、由一个人去完成。

31、按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳(必须用仰、蛙、蝶以外的任一泳式)的顺序进行。

32、 二、混合泳接力。

33、混合泳接力是竞技游泳集体项目之一。

34、全程400米。

35、每队四人，每人游100米。

36、按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳(必须用仰、蛙、蝶以外的任一泳式)的顺序进行。

37、 转身及泳姿要求：自由泳自由泳其实并不是规定一种泳姿，而是自由选择，大多数选手都选择了这种传统的爬泳。

38、 在混合泳里面，自由泳实际上有着严格的规定：在自由泳阶段，运动员必须使用爬泳。

39、涉及到自由泳的主要规则是在整个比赛过程中，身体的一部分必须一直保持在水面以上--运动员不能在水下游，也就是说，除了比赛开始和转身阶段他们可以在水下游15米，必须一直遵守这条规则。

40、仰泳仰泳运动员在开始的位置必须保持他们的脚和脚趾在水面以下。

41、从仰泳这个名字我们可以知道，运动员在游泳过程中，要保持背部朝下，脸部朝上，而在整个过程中，运动员也可以做一定数量的旋转动作。

42、在开始阶段和转身时，运动员还可以在水下游最多15米。

43、蛙泳蛙泳运动员必须脸朝下，使用水平的划水动作，脚和手在一个水平面内一起运动。

44、在开始和转身阶段，运动员在水下游动时，手和脚分别只能做一次划水和蹬腿或蝶泳腿动作。

45、除此之外，每一次完整的划水动作之后，运动员的头部都必须露出水面。

46、在比赛结束以及转身时，运动员必须双手触及池壁。

47、蝶泳蝶泳是从蛙泳的规则中发展出来的，和蛙泳很相像，除了划水和踢腿动作都是在垂直平面上进行，而蛙泳是在水平面上。

48、和蛙泳运动员相比，蝶泳运动员除了开始阶段和每次转身以后可以在水下潜行15米之外，必须脸部朝上在水面游。

49、选手们在转身和结束的时候也必须使用双手触壁。

50、在蝶泳中，两臂膀必须一起向前摆动，脚必须一起踢出去。

51、(大多数蝶泳运动员都采用海豚踢)。

52、混合泳在个人混合泳和混合泳接力项目的仰泳转蛙泳过程中，运动员肩转动超过垂直面之前 ，必须呈仰卧姿势触及池壁。

53、 混合泳的比赛规则：（一） 运动员必须在自己的泳道内比赛完毕，否则即算犯规。

54、（二） 游出本泳道，或用其他方式干扰、阻碍其他运动员者应取消其录取资格。

55、（三） 由于某运动犯规而影响了被干扰、阻碍的运动员获得优良成绩时，则应准许受干扰阻碍的运动员补测成绩，或直接参加决赛。

56、如在决赛中发生上述情况，应令该组重新决赛（犯规运动员除外）。

57、（四） 比赛中运动员转身时必须使身体某一部分触及池壁。

58、转身必须从池壁完成，否则即算犯规。

59、（五） 在比赛中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否则即算犯规。

60、（六） 在比赛中，运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具（如手、脚蹼等，但可戴护目镜），否则即算犯规。

61、（七） 每一个接力队应有四名队员，接力比赛中任何一名队员犯规即算该队犯规。

62、任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

63、（八） 接力比赛时，如本队的前一名运动员尚未触及池壁，而后一名运动员即离台出发，应算犯规。

64、如该运动员重新返回并以身体任何部分触及池壁再行游出时，不作犯规论。

65、（九）接力比赛前三棒运动员游完后，在不影响其他运动员比赛的情况下尽快离池，并不得触停其他泳道自动计时装置，否则即判犯规。

66、运动员全部到达终点要尽快离池，否则即判犯规。

67、（十） 在一项比赛进行过程中， 当所有比赛的运动员还未游完全程前，未参加比赛的运动员如果下水，应取消其原定的下一次的比赛资格。

68、在接力比赛中，当各队的所有运动员还未游完之前，除了应游该棒的运动员外，任何其他接力队员如果进入水中，该接力队员将被取消录取资格。

69、混合泳在竞技游泳中分为个人混合泳和混合泳接力。

70、个人混合泳：比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序，各游1/4距离。

71、一般设有200米个人混合泳和400米个人混合泳。

72、混合泳接力：竞技游泳集体项目之一。

73、全程400米。

74、每队四人，每人用一种泳姿游100米。

75、按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序进行。

76、（一） 运动员必须在自己的泳道内比赛完毕，否则即算犯规。

77、（二） 游出本泳道，或用其他方式干扰、阻碍其他运动员者应取消其录取资格。

78、（三） 由于某运动犯规而影响了被干扰、阻碍的运动员获得优良成绩时，则应准许受干扰阻碍的运动员补测成绩，或直接参加决赛。

79、如在决赛中发生上述情况，应令该组重新决赛（犯规运动员除外）。

80、（四） 比赛中运动员转身时必须使身体某一部分触及池壁。

81、转身必须从池壁完成，否则即算犯规。

82、（五） 在比赛中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否则即算犯规。

83、（六） 在比赛中，运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具（如手、脚蹼等，但可戴护目镜），否则即算犯规。

84、（七） 每一个接力队应有四名队员，接力比赛中任何一名队员犯规即算该队犯规。

85、任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

86、（八） 接力比赛时，如本队的前一名运动员尚未触及池壁，而后一名运动员即离台出发，应算犯规。

87、如该运动员重新返回并以身体任何部分触及池壁再行游出时，不作犯规论。

88、（九）接力比赛前三棒运动员游完后，在不影响其他运动员比赛的情况下尽快离池，并不得触停其他泳道自动计时装置，否则即判犯规。

89、运动员全部到达终点要尽快离池，否则即判犯规。

90、（十） 在一项比赛进行过程中， 当所有比赛的运动员还未游完全程前，未参加比赛的运动员如果下水，应取消其原定的下一次的比赛资格。

91、在接力比赛中，当各队的所有运动员还未游完之前，除了应游该棒的运动员外，任何其他接力队员如果进入水中，该接力队员将被取消录取资格。

92、（十一） 预赛结束后，有两名以上运动员成绩相等而超过了原定的参加决赛人数时，确定参加决赛人选的办法如下：1． 如采用自动计时装置，预赛后，同组或不同组的运动员成绩相同者，都必须重赛，按重赛后的名次确定参加决赛的人选。

93、2． 如采用的是人工计时，预赛后，同组的运动员成绩相同者，不重赛，按预赛的名次确定参加决赛人选。

94、不同组的运动员成绩相同者，按下列三例精神确定重赛的运动员，根据重赛后的名次确定参加决赛人选。

95、（1）在某项预赛后，两组或两组以上的运动员成绩相同，需要确定一名参加决赛，应按各组终点名次最前的一名参加重赛。

96、重赛后名次最前的一名运动员参加决赛。

97、（2） 在某项预赛后，A组甲、乙、丙（按终点名次排列顺序）运动员与B组甲运动员成绩相同，需要确定二名参加决赛。

98、A组丙应淘汰， 由A组乙和B组甲重赛，重赛后优胜者与A组甲参加决赛。

99、（3） 在某项预赛后，A组甲乙运动员与B组甲、乙运动员成绩相同需要确定两名参加决赛：应由这四名运动员一起重赛，重赛后名次列前的两名运动员参加决赛。

100、3．重赛应在所有有关运动员游完预赛至少一小时后（或经有关方面协商确定时间）进行。

101、以抽签方法安排泳道。

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