藏红花带来更好更愉快的运动表现

Pharmactive Biotech Products， S.L.U.在对其藏®红花天然藏红花成分的最新研究结果[1]之后，进入运动营养领域。临床研究展示了两个重要的发现：Affron改善了运动活跃成年人的享受，在男性中，它可以通过增加调节运动后心率的心脏副交感神经反应来帮助增加对压力和焦虑的弹性。

“虽然大多数消费者都认为锻炼和身体活动至关重要，尤其是在许多人在过去三年中花费了太多时间封锁之后，但对于大多数人来说，每周三次的常规锻炼很难，而且经常很无聊，”Pharmactive首席执行官Jean-Marie Raymond解释说。“但是，如果有可能更好地享受这项活动，它可以产生积极的反馈，鼓励你做更多的事情，并保持更长时间的例行公事。

虽然以前的研究表明，纯净，清洁标签的藏红花成分可以帮助促进运动员更好的睡眠和促进恢复，但澳大利亚一项新的临床研究结果表明，娱乐活跃的男性补充藏红花与自我报告的运动享受和积极的心率变异性(HRV)的增加有关。

这项为期六周的随机、双盲、安慰剂对照试验包括年龄在18至65岁之间的健康、非专业受试者，他们每周进行三次以上中度至剧烈的有氧运动。活动包括骑自行车，跑步，游泳，网球，健美操和/或拳击等运动。使用严格的排除标准选择研究对象。62名志愿者参加了这项研究，其中59人完成了这项研究。每个受试者服用14毫克藏红花，每天两次。

研究人员为参与者提供了一种标准的运动可穿戴设备来测量HRV，使受试者能够与他们的手表互动，并每天实时查看结果。在试验结束时，与安慰剂组相比，服用affron的男性参与者在睡前测量的心率变异性(HRV)方面表现出统计学上的显着变化。HRV是恢复的指标，正如之前在对偶尔有压力和/或倦怠的成年人的研究中揭示的那样，他们表现出HRV降低。

“我们决定在睡眠时间在研究模型中使用运动手表，因为它提供了一种非常易于使用的测量心率的方法。使用运动手表，消费者可以实时和长期亲眼看到藏红花的影响，“Raymond指出。为了衡量志愿者有多喜欢他们的锻炼，研究小组采用了身体活动享受量表(PAES)。结果显示，随着时间的推移，藏红花组的PAES评分有统计学意义地增加，安慰剂组没有这种增加。这表明每天摄入藏红花可以改善享受和情绪。

“Affron对心率和锻炼乐趣的积极影响可归因于各种生理机制，”药剂活性和功能性天然成分战略研发主管Alberto Espinel补充道。“以前的动物研究已经认可它在减少皮质醇等压力荷尔蒙中的作用，同时提高”快乐荷尔蒙“血清素和多巴胺。该植物还显示出对平滑肌和血管的松弛作用。研究表明，它甚至可能与肠道菌群积极相互作用，从而影响神经系统。此外，藏红花被吹捧为一种有效的抗氧化剂抗炎药。

Pharmactive的藏红花是从藏红花中自然提取的，由公司从农场到货架完全控制。它是水溶性的，在多种应用中用途广泛，包括补充剂、粉末和注射剂。推荐量的藏红花是每天28毫克，要么单次服用，要么每天分成两个14毫克剂量。

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