水疗中心可能只是医生的命令因为越来越多的男人意识到自我护理的重要性

我和我的朋友聊了聊他对水疗护理的看法。

他惊喜地告诉我，水疗护理不应该仅仅与女孩的度假类型联系起来。

“我们的生活中有很多事情要做，你需要独处的时间来放松，把世界拒之门外，”他告诉我。

“就我个人而言，我从来没有去过，但我期待着做的事情，也许是独自一人或与我的妻子一起，”他说。

为您的配偶或父亲预订父亲节的水疗护理可能只是他们需要的礼物，考虑到男人也需要照顾自己。

Rioma Cominelli(La Vita Spa的创始人和First Loyalty Plus的董事)声称，许多男性开始认识到水疗中心提供的成熟益处，并且越来越多地经常光顾它们以获得好处。

“水疗护理的历史可以追溯到古代，当时已经因其愈合和恢复活力的品质而得到认可。鉴于我们现代世界的疯狂步伐，加上构成我们日常生活的压力和紧张，我们应该时不时地休息一下，然后简单地关闭，“科米内利说。

虽然有很多种放松方式，但水疗日不仅可以放松，还可以呵护您。如果您不喜欢独自做事，请与朋友或您的部落一起计划一个水疗日，以进行终极提神。更好的是，为什么不和你的伴侣安排一次轻松的情侣会议呢?

“这是一起放松和放纵的理想时机，”Cominelli说。

以下是继续预订急需的水疗日的五大理由：

快乐荷尔蒙

水疗护理可改善您的心理健康并缓解压力：

没有人会离开水疗中心感到压力和脾气暴躁!根据定义，水疗日旨在改善您的情绪，平静您的思想，释放压力，减少疼痛和疼痛，同时通过释放大量快乐荷尔蒙(血清素和多巴胺)来提高您的幸福感和幸福感。

清除体内毒素：

就像我们从生活中剔除任何有毒物质一样，你也必须通过照顾自己的幸福来做同样的事情。

当你有压力时，你更有可能保留水分，能量水平低;然而，当你放松时，你的身体更容易消除有害毒素。结果，您的免疫系统得到加强，帮助您的身体对抗疾病和感染。

增加血液流动和循环：

按摩可增加血液流动和循环，这有助于淋巴系统清除体内可能积聚的任何多余液体。

缓解疼痛：

如果您经常头痛或肌肉酸痛和疼痛，按摩可以帮助您摆脱痛苦的“结”，以减轻和管理您的症状。

提高您的睡眠质量：

睡眠剥夺会导致各种问题，包括抑郁和焦虑。水疗日将确保您在身体和精神上为宁静的夜晚睡眠做好准备，这将有助于您的身体再生。

由于我的时间，您想缩减您的口袋，但是如果您寻找特别优惠或注册像First Loyalty Plus这样的忠诚度计划(鉴于您可以从选定的场所获得所有标准水疗护理的20%折扣)，它们可以令人惊讶地负担得起。

Rioma向你保证，你的身体会感谢你花一些时间来恢复活力，结果，你最终会觉得自己像一个新人，并且效率更高。

“当这是医生(和科学)的命令时，我们该争论谁呢?”科米内利说。

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