人们可以通过各种方式生病。当他们这样做时，身体的自然再生能力就会受到损害。促进愈合的过程被促进退化的过程所取代。这就是药物的用武之地。病人服用药物来纠正错误——恢复平衡，以及身体的再生能力，也就是说。

现代药物通常由旨在模仿天然药物的合成化学物质制成。虽然这些都是为了提高疗效而设计的，但现代药物会引起不良的副作用。相比之下，真正的食物、草药、营养素和自然疗法形式的药物不仅可以促进自然愈合，而且副作用更少甚至没有。

多年来，研究人员已经收集了足够的证据证明天然药物在刺激再生方面的有效性。为了给你一个想法，这里有一些以其再生潜力和体内主要目标而闻名的草药。

促进再生的草药

可食用或不可食用的草药有多种用途。虽然有些可以为食物增添风味，但有些可以单独使用或与其他草药结合使用以达到理想的效果。据说这些药用和多用途植物含有强大的植物营养素和有益的特性。这些包括抗氧化、抗炎、抗癌、器官保护和免疫调节活性。

以下是一些具有再生潜力的草药的好例子：

神经再生化合物 ——对于神经再生，有多种天然化合物具有经证实的神经再生作用。2010 年发表在《 Rejuvenation Research 》杂志上的一项研究发现，蓝莓、绿茶和肌肽的组合在神经退行性疾病的动物模型中具有神经发生作用，例如促进神经元再生和干细胞再生作用。其他已证实的神经原性天然化合物包括姜黄素、狮子鬃毛蘑菇、人参、石杉碱、纳豆、鼠尾草、白藜芦醇、蜂王浆、茶氨酸、南非醉茄、咖啡和芹菜素，它们可以在芹菜等蔬菜中找到。

髓鞘再生化合物 ——另一类称为髓鞘再生化合物的神经愈合物质可以刺激称为髓鞘的神经元轴突周围的保护鞘的修复，髓鞘经常在神经损伤和/或功能障碍中受损。

肝再生化合物 ——用于肝再生的天然化合物包括甘草甜素，它存在于甘草中，可用作有效的抗 SARS 药物。根据对肝切除术动物模型的研究，该化合物还可以促进肝脏质量和功能的再生。其他肝脏再生化合物包括姜黄素、高丽参、 路易波士、维生素 E 和香芹酚，它们可以在牛至中找到。

β细胞再生化合物 ——β细胞负责 储存和释放胰岛素。它们在胰岛素依赖型糖尿病中被破坏。因此，这些细胞的恢复理论上可以恢复糖尿病患者的健康。Gymenna sylvestre、 nigella sativa、维生素 D、姜黄素、精氨酸、鳄梨、小檗碱、苦瓜、甜菜、玉米丝、 甜叶菊和萝卜硫素等食物和营养素已知可再生 β 细胞。

新心源性物质 ——新心源性物质是一类心脏组织再生化合物。据说这些化合物能刺激心脏祖细胞的形成，这些细胞可以分化成健康的心脏组织。白藜芦醇、西伯利亚人参、红酒提取物、金银花和n-乙酰半胱氨酸等营养素和化合物属于这一类。

关节和脊柱再生化合物 ——姜黄素和白藜芦醇可促进脊髓损伤的恢复，而芦荟、乳香、猫爪草、桉树、生姜、绿茶、雷神藤、姜黄和柳树皮有助于 预防和/或治疗退行性关节疾病 比如骨关节炎。