导读 晒背,也称“天灸”,有人把这种养生方式称为“跟太阳借阳气”、“免费的大自然补药”。晒后背时,毛孔充分张开,有助排出各个脏腑的邪气,...
晒背,也称“天灸”,有人把这种养生方式称为“跟太阳借阳气”、“免费的大自然补药”。晒后背时,毛孔充分张开,有助排出各个脏腑的邪气,能起到疏通经络、调节脏腑、缓解抑郁、改善体质的功效。
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