7 月 6 日，钓鱼网红账号 " 女钓手翠翠在宁波 " 更新动态称，他们是周翠翠的家人，并称周翠翠夫妇于 4 日离世。据悉，周翠翠夫妇 7 月 4 日在河南柘城县一处河边钓鱼时意外落水溺亡，两人遗体已被打捞上岸。

" 女钓手翠翠在宁波 " 账号在 4 日当天上午 10 时 38 分还曾发布一条视频，视频中一女子正和一名男子去一处河边钓鱼。

7 日上午，从柘城县当地一救援队工作人员处了解到，这对夫妻是钓鱼时意外落水，当天两人就已经先后被打捞上岸，但因溺水时间太长，均不幸遇难。

夏季是溺水事故高发期

近期

已发生多起

↓↓↓

7 月 2 日，福建莆田一名五旬男子野泳时发生意外，被其他游泳者发现时已经身亡。据了解，该处水域是野泳 " 胜地 "，每年夏季有很多人前来，不顾现场警示牌下水游泳。

6 月 29 日，在广东深圳市溪涌工人度假村海滩，2 名游客被卷入大海后不幸溺水身亡。

6 月 28 日，广东惠州三栋镇一男子水库游泳不幸溺亡，年仅 17 岁。事发当天，3 名务工人员下班后结伴到三栋镇鸡笼坑水库游泳。因 3 人水性均不好，且未携带救生圈等应急逃生装备，其中 2 人不慎溺水，同伴在救起 1 人后无力搜救，另 1 人迅速沉入水中、不见了踪影。溺水者被打捞上岸后已无生命体征。

6 月 21 日，聂某一行 8 人到湖南常德观音寺镇一河边私自野游，不听巡查村民劝阻，6 月 22 日凌晨 3 时至 4 时突遭大雨引发河内洪水，其中 7 人成功脱险，聂某失联。当地经全力搜救，找到失联人员聂某及冲走车辆，确认其已无生命体征。

安全提示

水下环境复杂

夏季水边游玩

务必注意各类警示标志和提示

要在划定的安全区域内游玩

不要擅自前往湖边、水库等危险区域游泳

提前了解掌握自救知识

一旦溺水，如何自救？

这些自救措施请牢记！

↓↓↓

溺水自救措施

不会游泳的人溺水如何自救 ?

1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。

5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

会游泳的人遇突发状况如何自救 ?

抽筋：

1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物 ; 如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。

2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

呛水 :

尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。

遇到漩涡 :

尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。

被水草等缠住 :

1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。

2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。

3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。

自救动作要领

一起学习

↓↓↓

会游泳就不会溺水吗？

溺水后都会大声呼救吗？

有游泳圈就一定安全吗？

关于溺水，这九个真相请掌握！

↓↓↓

来源：中国应急管理报融媒体工作部制作

  延伸阅读