不运动不节食就能减肥？女子连吃20多天“营养棒”，人却进了医院

你有没有刷到过这样的视频，一些博主经常在饭前掏出一条 " 营养棒 "，号称吃下去以后再吃其他食物就不会有负担，有助于瘦身。

40 岁的娟子（化名）就是被这样的广告吸引了，这种看似不运动、不节食的减肥方法非常令人心动，于是火速从网上下单了两个月的量，准备迎接苗条纤细的自己。

收到货后，娟子按照销售给的说明，每天在午餐、晚餐前都会拿出一条吃进去，然后再用餐。二十天过去了，娟子的体重没见往下掉，身体已经感觉不对了 ……

图源：视觉中国

连吃 20 天 " 营养棒 "，结果住进了医院

吃减肥药这段时间，娟子时常感觉到乏力、没有食欲，连小便颜色也很黄。她赶紧到杭州市第一人民医院就诊，一查转氨酶高达 1340U/L，超出正常人的几十倍！当天就住进了感染科病房。

娟子很疑惑，自己上个月体检肝功能还是好的，怎么就突然转氨酶 " 爆表 " 了？医生告诉娟子，造成转氨酶异常升高的原因很多，比如急性病毒性肝炎、慢乙肝急性发作、急性酒精性肝炎、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等。

入院后医生进行了详细的病史采集，娟子既没有饮酒的习惯，也没有服用药物；实验室检查显示她没有病毒性肝炎，也没有自身免疫性肝炎等；当感染科医生再次询问娟子有没有服用其他保健品时，她道出自己每天都在吃 " 营养棒 "，基本证实为 " 药物性肝损 "。

医生查看了娟子吃的 " 营养棒 "，发现包装上连基本的成分说明和厂家信息都没有，难以预估这类三无产品对人体健康的影响有多大。爱美心切的娟子这才知道了事情的严重性，停止服用后又经医院的保肝治疗，目前娟子各项指标已恢复正常，出院回家。

1000 多种药物可引起药物性肝损伤

感染科副主任医师朱国献表示，药物性肝损伤就是药物引起的肝炎，是在服药的过程中，或者服药之后短时间内出现的肝损伤。早期发现，早期治疗，停用有害药物，多数人可以恢复，但仍有少部分严重的患者发展为肝衰竭而危及生命。近年来，发现一些 " 保健品 " 及减肥药也可以引起肝损伤，应该引起大家的警惕。

目前，至少有 1000 多种药物可引起药物性肝损伤：

第一大类是西药，常见的有抗生素、抗结核药、降血脂药、抗甲亢药、抗肿瘤药、心血管药、解热镇痛药、精神类药物等。

第二大类是中药，比如土三七、何首乌、黄药子、半夏、雷公藤等，有研究显示，由中草药引起的肝损害呈逐年上升趋势，占所有药物性肝损伤的 20% 至 30%。

如果用药后出现乏力、厌油，肝区疼痛，巩膜和皮肤发黄，发热，以及皮肤瘙痒、皮疹等症状，提示有可能出现了药物性肝损伤，要及时就医，尽早确诊，以便及时进行正确的处理。

服用肝损风险高的药物，应定期检查肝功能

朱国献提醒，对于需要长期用西药、中药的人群，一定要遵医嘱且定期复查肝功能等，以便尽早发现异常，及时处理。另外，一些生物制剂、保健品等也有可能导致肝损伤，为了避免这种伤害，尽量不要随便使用。

避免药物导致的肝损伤，要记住下面的话：

药物肝损较常见，牢记良言有必要，

中药西药保健品，没有必要都不用。

不信网络不盲从，谨遵医嘱慎用药，

定时定量勤随诊，用药详情须知道。

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