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陈乔恩教于正葡萄柚减肥法 6天狂甩6斤秘诀

2024-07-02 08:25:10 来源: 用户:蓝士辰 

陈乔恩教于正葡萄柚减肥法

过年期间,陈乔恩享受了许多欢乐时刻,还与艾伦重游了他们爱情开始的地方——兰卡威的天空之桥,留下美好回忆。

元宵节后,陈乔恩在社交媒体上分享了自己的近况,笑称过年期间体重增加了约5公斤,并透露自己已采取了葡萄柚减肥法来应对这一变化。

面对众多网友的好奇询问,陈乔恩随后详细介绍了她的葡萄柚减肥法食谱。在短短六天内,她的体重从51.5公斤减至48.5公斤,成功减掉了3公斤。该方法强调避免摄入淀粉类食物,任何食物都需适量食用。陈乔恩认为,就个人体验而言,葡萄柚减肥法是至今尝试过中减重效果最为显著的方法。她还大方展示了自己遵循这一饮食计划所吃的食物。

在与粉丝的互动中,陈乔恩补充说明,即便采用这种减肥法,她仍保持一日三餐正常进食的习惯。

对于正在寻求减肥方法的朋友,不妨参考一下陈乔恩的这一健康减重尝试。

陈乔恩教于正葡萄柚减肥法。

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