环境对幸福的影响与个性一样重要

根据康奈尔大学心理学研究人员最近的一项研究，幸福是买不到的，但它也不主要取决于一个人的心态，正如许多幸福调查所表明的那样。

他们发现，客观环境和行为，如财富和健康，对幸福的影响与主观心理特征(如外向的天性)一样大。

他们的分析表明，对幸福感和生活满意度的调查夸大了心理特征的重要性，因为它们的测量方式相似，要求受访者使用量表或多项选择题(有时是相同的问题)对自己进行评分。

但是，方法上的改变——简单地问别人他们过得怎么样——就可以进行更公平的比较。根据分析，在一项大型研究中对这样一个开放式问题的书面回答中，人格相对于环境和行为的巨大优势消失了。

“如果我们看一下这项研究，它表明人们更快乐，因为他们有一个快乐的个性，”人类生态学院和艺术与科学学院心理学和政府助理教授威廉霍布斯说。“我们的研究表明，事实并非如此，幸福有很多驱动因素。对一些人来说，这可能与个性有关，对另一些人来说，这可能与省钱、锻炼或与家人和朋友共度时光有关。

霍布斯是发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的“为了生活得好，行为和环境与心理特征一样重要”的主要作者。Anthony Ong，人类生态学院心理学教授和威尔康奈尔医学院老年学医学教授，是合著者。

他们的发现可以为幸福研究以及越来越多地寻求证明幸福益处的政策提供信息。他们认为，针对环境和行为的政策，如减少不平等或吸烟，可能比专注于心理学的干预措施更有价值，后者可能无法在人口规模上实施。

为了测试开放式问题是否能更好地捕捉环境对幸福感的影响，研究人员利用了唯一具有全国代表性的纵向研究，该研究系统地包括了一个关于幸福感的开放式问题。从2004年到2016年，美国中年(MIDUS)研究问道：“你做了什么才能让生活顺利进行?

Hobbs和Ong使用大型语言模型对1多个回答进行了评分，该模型由研究助理和情感分析软件验证，以评估它们是否反映了盖洛普幸福报告中用于描述量表的繁荣，挣扎或痛苦。使用预先存在的语言模型和其他自动评分系统限制了研究人员对测试的控制，多种措施有助于评估对幸福分数中不同缺点的敏感性。

MIDUS研究还提供了有关受访者收入，教育程度以及他们是否已婚或有孩子的信息，这是衡量社会联系的指标;健康行为，包括吸烟或身体活动;以及病史和某些当前健康指标。

在分析开放式问题的答案时，研究人员发现，环境和心理特征的测量与人们所说的幸福程度大致相同。

“如果我们不使用自我评价和封闭式问题来研究幸福感，那么健康和金钱以及在某种程度上的社会联系与幸福感和个性一样紧密相关，”霍布斯说。“如果我们纠正这个方法论问题，那么它们看起来差不多。

虽然封闭式问题对于研究人员跟踪生活的起伏并比较结果至关重要，但霍布斯和翁认为，他们评估的开放式方法“似乎是幸福和健康研究曲目中一个独特的有前途的补充......[并]从调查受访者的角度提供幸福感。

霍布斯说，机器学习和人工智能的进步现在可以询问人们是否以不同的方式感到快乐，并且仍然有可复制的评分方式。他说，语言模型引入了自己的偏见，但它们可能不是多项选择调查的回应偏差，因此它们能够比现有的封闭式措施更公平地比较个性和环境。

“也许看看某人是否做得好的最好方法，”研究人员总结道，“就是问他们。

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