离家更远的地方与更好的健康有关

伦敦大学学院研究人员领导的一项新研究发现，经常出门旅行的人感觉自己比离家较近的人更健康。

人们旅行的频率和去过的地方的范围很重要，那些经常旅行超过 15 英里的人更有可能报告说身体总体健康。

去更多地方旅行的人更有可能会见朋友和家人。这种社会参与的增加与更好的健康联系在一起。

研究人员表示，这些结果提供了强有力的证据，表明需要投资于中长途交通选择，例如服务更好的道路以及火车和公共汽车的使用。

对于这篇发表在《交通与健康》杂志上的论文，研究人员分析了英格兰北部的旅行，那里的居民面临比英格兰其他地区更糟糕的健康状况，而且许多农村和郊区的交通不便。

具体来说，他们研究了在当地以外旅行的感知限制之间的联系，例如缺乏合适的公共交通工具和自我评估的健康状况，考虑旅行频率、访问的不同地方的数量、旅行的距离、汽车的使用和公共交通工具的使用。

主要作者 Paulo Anciaes 博士(伦敦大学学院巴特利特环境、能源与资源学院)说：“我们预计，由于无法使用合适的公共交通工具或私家车而导致的旅行限制将与居民对他们的健康因为缺乏社会参与。

“我们探索了离家 15 英里以上的旅行限制、人口统计和位置以及社会参与居民如何看待自己的健康之间的联系，发现关键变量是人们在当地以外访问的不同地方的数量。这链接更多的社会参与和更好的健康。”

研究人员对英格兰北部 3,014 名具有全国代表性的居民进行了在线调查。旅行的限制以前被认为是导致该地区经济不利和幸福感降低的原因，但以前没有分析过对健康的影响。该团队使用了一种称为“路径分析”的研究技术，揭示了限制人们在当地以外旅行的直接和间接影响。

研究发现，在 55 岁以上的人群中，旅行限制、社会参与和健康之间的联系更强。在这一群体中，人们可以旅行的不同地方数量的限制与与朋友接触和参加俱乐部的频率较低以及社团。

Anciaes 博士解释说：“55 岁以上的人更有可能面临其他旅行限制，例如行动不便。他们也更容易感到孤独。在英格兰北部，交通选择有限的农村和郊区更多随着年轻人搬到城市寻找工作和良好的旅行选择，可能会经历人口流失。同时，老一辈人被留在这些地区，交通选择有限。他们可以访问的地方范围小，导致社交活动减少参与和总体健康水平较低。

“这项研究的结果强调需要公共政策来减少该地区旅行的限制，为私人和公共交通提供更好的选择，允许更频繁和更长时间的旅行。”

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