苦瓜茶的制作方法（苦瓜茶）

大家好,小讯来为大家解答以上的问题。苦瓜茶的制作方法，苦瓜茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜茶不宜每天过量饮用，喝多了有损身体，一般每天2-3杯即可。

2、一、苦瓜茶的饮用方法　　一般每日2-3次，每次投放苦瓜茶2克左右，即3-4片，用温开水冲泡，可反复冲泡4-6次。

3、经科学研究和实践证明，长期饮用对对降糖、降脂、减肥健身、提高免疫力效果显著。

4、二、苦瓜茶的副作用体虚寒弱的人最好是不要过量饮用苦瓜茶，因为它会加重寒性，使人体更加难以保持阴阳平衡，从而出现异常。

5、2、7岁以下儿童的五脏六腑仍处于发育阶段，苦瓜茶多饮会伤脾胃。

6、所以对于发育阶段的儿童要少饮苦瓜茶，避免伤到脾胃。

7、3、苦瓜，性寒凉，所以对于脾胃虚寒者，饮用苦瓜茶，会导致脾胃不适，腹胀、腹痛、腹泻、呕吐，重者会虚脱。

8、饮用了苦瓜茶，身体会越来越虚。

9、4、苦瓜茶，为性凉的茶饮，经期女性处于失血状态，抵抗力下降，不能受凉，不能吃凉性的食物，否则会造成痛经、闭经、经血无法顺畅排出体外。

10、5、苦瓜茶含有奎宁，奎宁会通过胎盘，对宝宝的听力、中枢神经和四肢发育造成影响，还会引起子宫兴奋，可能会催产或者导致流产。

11、所以，孕妇和哺乳期妇女要谨慎饮用苦瓜茶。

12、扩展资料苦瓜茶的好处：　 　苦瓜茶中含有的有效成分“植物胰岛素”能安全，平稳降低血糖，重要的是能改善胰腺功能，修复B细胞，对并发症有明显的缓解作用，同时具有调节血脂，降低血压的作用，还能使人体胰岛素细胞活性增强，自身调节血糖的能力提高，加速血糖氧化，符合人体代谢的自然规律。

13、　　2、苦瓜茶不仅具有清热解毒、清凉降火、养颜美容等功效，而且还具有提神降气，清心明目之功效，只要您每天喝上几杯就会感到浑身轻松，精神充沛。

14、3、苦瓜茶对糖尿病还具有良好的降糖作用，并对便秘有显著的功效。

15、　4、经高温消毒，烘熔制成的苦瓜茶，不含任何添加剂，是纯天然有机食品，长期饮用能提高人体免疫力，对糖尿病，高血脂有显著效果，还可预防高血压及胆肾结石。

16、5、苦瓜茶内含多种有益健康成份，入口先微苦而后微甘，风味独特，经常饮用不仅可以补充多种维生素、矿物质，而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。

17、　　　参考资料来源：百度百科-苦瓜茶　　苦瓜凉性，不能经常喝。

18、　　经常喝苦瓜茶对保健有药用功效和好处　　苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。

19、中医学认为苦瓜具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。

20、长期饮用能够健体，增强身体的抵抗力。

21、苦瓜茶是由新鲜苦瓜切片干燥而成。

22、夏季常饮苦瓜茶，可以清热去火排毒，尤其适合长痘痘的年轻女孩。

23、　　苦瓜茶的作用　　一、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。

24、　　二、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素；　　三、防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等病症；　　四、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；　　五、含有丰富的维生素B维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能；　　六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长；　　七、苦瓜甙对糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似而较强，与优降糖无明显差异。

25、　　八、中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等作用。

26、　　九、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。

27、经常饮用苦瓜茶不仅可以补充多种维生素、矿物质，而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。

28、主要是清暑清热、明目、解毒。

29、治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。

30、主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。

31、苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑；花治胃气痛、霉毒痈疮；叶晒干制成粉末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。

32、苦瓜茶妙用 苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。

33、在苦瓜中含有丰富的维生素B维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。

34、 目前在市场上买到的苦瓜，一般食用方法大多是凉拌与热炒食用，但是食用起来会感到苦瓜味道很苦，一般的人难以入口，而野生苦瓜茶就不同了，它经过了高科技技术的特殊处理，饮用时味道独特，鲜美可口、无任何异味、口感清爽，入喉甘顺；因没有鲜苦瓜的苦和寒气它不仅适合中老年人、青年男女、儿童、胃弱者都可长期饮用。

35、 年轻的朋友:青春的少女，火气旺盛，脸上长痘，便秘 开车的司机,经商的朋友,机关办公人员:烟酒过度，熬夜失眠，虚火上升 老年朋友:岁月流逝，半辈操劳，刚享清福，但却血压偏高，心肺血管循环不畅 已婚女性:青春渐渐远去，皮肤失去光泽，解除便秘之苦均适合饮用 您在繁忙的工作中为了保持精神充沛, 每天喝上一杯浓浓的咖啡或一杯浓浓的茶，但是人人都知道咖啡中含有咖啡茵对身体有害，有的人空腹饮用咖啡后还会出现胃部不舒服恶心等反应，还有咖啡与茶叶喝多了有的人晚上会睡眠不好，影响休息，不能有一个饱满的精神投入第二天的工作。

36、 而现在您就不必为以上的问题而烦恼了， 野生苦瓜茶会为您解除一切烦恼， 野生苦瓜茶不仅具有清热解毒、清凉降火、养颜美容等功效，而且还具有提神降气，清心明目之功效， 只要您每天喝上几杯就会感到浑身轻松，精神充沛。

37、 野生苦瓜茶对糖尿病还具有良好的降糖作用，并对便秘有显著的功效，随着现在生活节奏的不断加快，工作繁忙紧张，社会的不断进步，糖尿病的发病率也在不断上升。

38、现在不单单是中老年人，连儿童的发病率也在日益增长，目前治疗糖尿病的药物也不少，但是是药三分毒，尤其是对儿童，他们正在发育阶段吃药会影响他们的发育，而上面也提到鲜苦瓜很苦一般的人都吃不了，儿童更是如此。

39、 野生苦瓜茶采用人工播种，远离人群，没有受到化肥、农药、水、空气的污染，是在深山里自由生长的苦瓜， 不含任何色素及防腐剂，是一种纯天然饮品。

40、喝苦瓜茶没有规律可言的，如果喜欢喝的话，只要一想喝水了就喝苦瓜茶都是可以的。

41、“条里司”山苦瓜茶可以一整天喝都可以。

42、冷水热水都可以泡。

43、一天只需要一包，很方便的。

44、我基本上每天都喝，很不错的。

45、可以试试喝一下，保剑锋代言的。

46、挺不错的。

47、“条里司”山苦瓜茶，保剑锋推荐的茶夏天可以每天一杯。

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