专家分享有关家长如何在考试期间帮助支持孩子的见解

南非应用心理学学院希望协助父母在考试期间支持他们的孩子，这不仅对学习者而且对父母来说都是压力。

专家们一致认为，压力并不总是一件消极的事情 - 它就像点燃火花，让汽车运转。

咨询心理学家、南非应用心理学学院(SACAP)约翰内斯堡校区的负责人Jogini Packery声称，压力是给我们必要的紧张感、动力和足够的动力来追求我们的目标。

然而，当它阻止我们实现我们的目标，并有足够的心理能力来专注于和完成一项任务时，我们就有问题了。

与10年前相比，过去三年的教育格局发生了变化，SACAP的内容和活动经理Stephanie Dahon表示。

与10年前相比，过去三年的教育格局发生了变化，但剩下的就是想要成功。图片来源：Gerd Altmann，来自Pixabay

家长可能不熟悉课程，因为学习和教育在不断发展，但仍然有办法帮助你的孩子，Dahon在网络研讨会上分享道。

因此，混合教育和在线教育以及父母准备在支持学习者方面的重要性以及父母或任何处于支持地位的人的有用应对机制，至关重要。

SACAP的学习设计师、前大学教师凯瑟琳·克拉克(Catherine Clarke)表示，了解灵活学习的时代，即所谓的混合式学习，需要孩子和父母适应变化。

虽然混合式学习是加速的，并且与传统的学习空间有很大不同，后者更加个性化，但学习者可以获得反馈，并且有团队合作。

Clarke声称，虚拟学习和混合学习都有优点和缺点，他们作为教育工作者的目标是关注每个优点，并确定学习者，教育工作者和父母发现问题的领域，这些领域可以在未来得到解决。

虚拟学习对有各种生活环境和需求的人来说是有益的。在与众不同或与工作斗争的意义上，没有可比性。这是一种按照自己的节奏与自己竞争的方式，Clarke说。

您如何解决这些问题并解决这些问题以造福学习者?

意识到变化本身，即使是好的改变，也会导致压力，这一点很重要。生活比我们需要的更加混乱。每个人都需要指导。你越知道如何支持，你就越知道如何在各种情况下导航。

技术是一切的基础，但找到它的新用途可能很困难。尽管有解决方法，但对一些学生来说，获得技术仍然是一个问题，Clarke说。

得到支持的学生和必须自己克服障碍的学生之间是有区别的。

基础设施的变化，各地增加公共Wi-Fi以帮助边缘化学生 - 这一直是在家中无法访问Wi-Fi的学生的生命线 - 以及购买数据包都取得了成功。

有现实的时间期望会有所帮助。教育不再只是放学后必须做的上课时间和家庭作业。问题是，因为他们不知道在一个概念上花多少时间，有些人可能想走捷径。

克拉克说，鼓励父母的参与，因为这意味着成年人将能够根据现实世界的例子来判断在给定概念上可以花费多少时间，并与学生讨论他们未来的目标，并付出努力来反映这些目标。

创建工作空间以增强注意力：这不一定是任何花哨的东西，而是一个舒适学习的地方

由于人们的舒适度不同，学习小组可能对每个人都没有好处。

对于父母或监护人来说，倾听孩子在说什么，并避免通过他们间接生活是很重要的，因为这样做会导致不真实的期望，压力和这些循环的内化，这将导致给孩子带来压力，咨询心理学家分享说。

“让我们摆脱从我们的角度出发的习惯，养成倾听他们观点的习惯。

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