肚子岔气是怎么回事（岔气是怎么回事）

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1、岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。

2、岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。

3、腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。

4、剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来。

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